女人絕經(jīng)前的癥狀有月經(jīng)改變、血管舒縮癥狀、精神神經(jīng)癥狀等。

1.、月經(jīng)改變：是絕經(jīng)前典型的癥狀之一，一般月經(jīng)周期是21~35天，平均28天，但女人在快絕經(jīng)前，由于體內(nèi)激素發(fā)生變化，且卵巢功能衰退，所以月經(jīng)周期也會(huì)發(fā)生改變，比如可表現(xiàn)為腹脹，疲勞，痙攣，月經(jīng)周期逐漸縮短、經(jīng)量明顯減少，直至絕經(jīng)；也可表現(xiàn)為經(jīng)期延長、經(jīng)量增多，甚至是大出血或者是出血淋漓不斷，然后逐漸減少而絕經(jīng)；只有極少部分女人月經(jīng)一直很規(guī)律，但突然停止。

2、血管舒縮癥狀：典型癥狀為潮熱，主要是因?yàn)榕栽诮^經(jīng)前機(jī)體雌激素降低引起。主要特點(diǎn)為面頸部、胸部皮膚陣陣發(fā)紅，并且會(huì)反復(fù)出現(xiàn)，同時(shí)可伴有潮熱、出汗表現(xiàn)，一般可持續(xù)三分鐘左右。癥狀較輕的人群每天可發(fā)作幾次，但如果癥狀嚴(yán)重，可發(fā)作10多次甚至更多，特別是在夜間或者是應(yīng)激狀態(tài)下更容易出現(xiàn)，

3、精神神經(jīng)癥狀：主要癥狀表現(xiàn)為頭痛、易激怒、多疑、情緒不穩(wěn)定、焦慮、抑郁等癥狀，還可伴有記憶力減退、注意力不集中和睡眠障礙等癥狀。

女人在絕經(jīng)前出現(xiàn)的癥狀主要與機(jī)體雌激素和孕酮下降等原因有關(guān)，所以在發(fā)現(xiàn)自己有上述癥狀時(shí)，在飲食方面應(yīng)適當(dāng)增加營養(yǎng)，必要時(shí)可到醫(yī)院就診，根據(jù)病情來對癥處理。