摘要：人流一個(gè)月了還沒來月經(jīng)常見于內(nèi)分泌失調(diào)所致，和手術(shù)刺激有關(guān)，注意保證心情的舒暢，保證良好的睡眠，適當(dāng)體育鍛煉，一般過一段時(shí)間會緩解，必要時(shí)請到醫(yī)院婦科復(fù)查，子宮附件彩超，激素六項(xiàng)等，有利于醫(yī)院明確子宮恢復(fù)狀態(tài)。

建議術(shù)后一個(gè)月到婦科進(jìn)行復(fù)診，觀察身體恢復(fù)情況。人流后的身體恢復(fù)對于子宮的影響是巨大的，所以身體護(hù)理一定要引起重視，術(shù)后一個(gè)月禁止性生活，術(shù)后半年應(yīng)該做好避孕措施，以免出現(xiàn)再次受孕的情況，不利于子宮的恢復(fù)。

術(shù)后飲食上盡量以清淡易消化為主，需要臥床休息一周，不能接觸涼水，不能干重體力勞動，做好營養(yǎng)補(bǔ)充，飲食要清淡易消化，營養(yǎng)均衡，葷素搭配。。不吃或少吃油膩生冷食物,不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應(yīng)多吃易于消化的食物。補(bǔ)養(yǎng)的時(shí)間以半月為宜,平時(shí)身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者,可酌情適當(dāng)延長補(bǔ)養(yǎng)時(shí)間。一般術(shù)后30－40天會來月經(jīng)，持續(xù)不來需要進(jìn)行婦科檢查，明確問題對癥治療。

術(shù)后一個(gè)月禁止同房，需要觀察出血情況，嚴(yán)防病情加重。如果患者術(shù)后腹痛明顯或出血時(shí)間很長，則為不正常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。術(shù)后注意避孕，以免再孕，選擇可靠的避孕措施很有必要。注意個(gè)人衛(wèi)生,勤換衣服,保持局部清潔。