摘要：意外懷孕之后最擔心的就是可能會再次懷孕，經過一次人流手術后，女性會提高自我保護意識，對于避孕意識會提高。

人流術后的避孕非常重要，臥床休息至少一周，一個月內禁止性生活，半年內不考慮懷孕，有利于子宮的恢復。一般子宮恢復需要3－6個月，月經的情況應該在術后三個月左右恢復正常，但是排卵一直是正常的，所以避孕非常有必要。

人流術后30天左右會來正常月經，但是人流術后有導致內分泌失調的可能，所以40天來月經也屬于正?，F象，人流術后來一次正常月經以后就可以上環(huán)。建議月經干凈以后3-7天上環(huán)。如果人流術后有一定炎癥感染，子宮收縮欠佳的基礎上，那么一般暫緩放環(huán)，以免造成炎癥感染發(fā)展?？梢栽谌肆餍g后3個月后，月經干凈3-5天，無性生活，白帶常規(guī)正常情況下，可以考慮放置宮內節(jié)育器。

人流術后內分泌失調，子宮恢復不良，子宮內膜增生過度可能性居多，一定要進行定期的檢查，排除身體異常的情況，可以針對性的用藥。術后補充營養(yǎng)很重要，確保身體恢復所需的營養(yǎng)能得到盡快恢復。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。一定要確定身體狀況良好，才能進行上環(huán)。