摘要：流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜變薄，建議平時增加營養(yǎng)，增加運動，多食新鮮蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白類食物，練習瑜伽?？梢允褂么圃屑に卮龠M子宮內(nèi)膜增長。

人流手術(shù)后不來月經(jīng)可以說是一種比較常見的人流后遺癥。人流后一般一個月后月經(jīng)就會來潮，但人流手術(shù)完成后可能會由于子宮內(nèi)膜的損傷或者內(nèi)分泌的失調(diào)等情況，會導致月經(jīng)的短暫失調(diào)，這是正常的，恢復期一般為三個月左右。超過的話就需要去醫(yī)院檢查了。有可能是自身的問題。

人流術(shù)后不來月經(jīng)的原因有以下幾種情況： 1、頻繁的人工流產(chǎn)。有的婦女一年內(nèi)做幾次人流，子宮內(nèi)膜被刮得稀薄，在短時期內(nèi)恢復不起來。若子宮內(nèi)膜基底層完全損傷的話，可導致永久性閉經(jīng)，部分損傷則可引起暫時性閉經(jīng)。 2、精神過度緊張焦慮。術(shù)前恐懼，害怕人流或由于不能懷孕生育造成思想負擔，尤其是未婚先孕感到羞恥等。術(shù)后這種情緒未能改變，可導致閉經(jīng)。 3、手術(shù)引起。部分患者因手術(shù)引起宮頸粘連而致經(jīng)血瘀留，從而使月經(jīng)推遲。 4、術(shù)后過早同房及盆浴。有的婦女手術(shù)幾天即與丈夫同房或不聽醫(yī)生囑咐，洗盆浴，致使細菌入侵陰道、子宮，造成宮腔感染引起月經(jīng)不調(diào)致閉經(jīng)。 5、個體差異。每個人的機體不同；有的婦女人工流產(chǎn)術(shù)后內(nèi)分泌發(fā)生了改變，絨毛膜促性腺激素水平驟然下降，使卵巢對垂體前葉的促性腺素一時反應(yīng)不上來而導致子宮內(nèi)膜不能按周期變化而閉經(jīng)。