一般情況下，月經(jīng)后3-7天是安全期。 月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵通常發(fā)生在下次月經(jīng)前14天左右，卵子排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道內(nèi)可存活2-3天。月經(jīng)剛結(jié)束后的3-7天，多數(shù)女性還未排卵，所以受孕幾率相對(duì)較低，被視為安全期。不過(guò)，安全期并非絕對(duì)安全，女性的排卵會(huì)受情緒、環(huán)境、藥物等多種因素影響，可能出現(xiàn)提前或推遲排卵，甚至額外排卵的情況。如果月經(jīng)周期不規(guī)律，排卵時(shí)間更難以預(yù)測(cè)，安全期也就不那么可靠。若在安全期內(nèi)進(jìn)行無(wú)保護(hù)性行為后，月經(jīng)推遲一周以上，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查是否懷孕。 即便處于安全期，若無(wú)生育計(jì)劃，也建議做好避孕措施，如使用避孕套等。同時(shí)，要保持規(guī)律的生活作息，避免因生活習(xí)慣不良影響月經(jīng)周期和排卵。不建議單純依靠安全期避孕，以免意外懷孕對(duì)身體造成傷害。