孕婦可以吃沙姜,但是一定要適量,要少吃,切不可多吃。
沙姜具有行氣溫中、止痛消食、健脾胃的功效,能夠緩解多種疼痛,沙姜對(duì)于胃寒冷痛或者腸鳴腹瀉者不宜食用,對(duì)于陰虛血虧、胃部不適的人也不宜食用,過(guò)量的食用沙姜會(huì)容易上火。
孕婦應(yīng)該要少吃沙姜,盡量選擇清淡、易消化的飲食,多吃蔬菜瓜果,要有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),適當(dāng)飲水。
以上健康科普知識(shí)僅供參考,具體情況需到正規(guī)醫(yī)院檢查,由專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行判斷。