心肺功能訓(xùn)練主要是指進(jìn)行有氧運動,不僅可以增加運動耐力、減少脂肪、減輕體重,還有保健的作用,比如可以進(jìn)行籃球、棒球、羽毛球等運動;也可以經(jīng)常游泳、快走、慢跑、打太極拳、上下樓梯的運動。都可以增加肺活量和心搏出量,加強呼吸肌的力量,提高肺部的彈性,可有效的鍛煉心肺功能。
但是要注意控制好運動強度,不要過于劇烈,也不要過于疲勞。長期不運動的人應(yīng)遵照逐漸增加運動量的方式,只有這樣才能減少運動危險性,減少運動傷害,并得到運動的最大益處。
心肺功能訓(xùn)練主要是指進(jìn)行有氧運動,不僅可以增加運動耐力、減少脂肪、減輕體重,還有保健的作用,比如可以進(jìn)行籃球、棒球、羽毛球等運動;也可以經(jīng)常游泳、快走、慢跑、打太極拳、上下樓梯的運動。都可以增加肺活量和心搏出量,加強呼吸肌的力量,提高肺部的彈性,可有效的鍛煉心肺功能。
但是要注意控制好運動強度,不要過于劇烈,也不要過于疲勞。長期不運動的人應(yīng)遵照逐漸增加運動量的方式,只有這樣才能減少運動危險性,減少運動傷害,并得到運動的最大益處。
心室間隔缺損目前以保守治療、介入手術(shù)治療和外科手術(shù)治療為主。一般治療,對于很小的心室間隔缺損,各項輔助檢查均未發(fā)現(xiàn)心臟房室結(jié)構(gòu)、肺動脈壓力、心臟功能有異常,提示室間隔缺損無血流動力學(xué)意義時,可不必手術(shù)。對于中、重度的心室間隔缺損,可以進(jìn)行手術(shù)治療。
胃腸虛弱的人往往是胃腸功能紊亂導(dǎo)致,這種情況首先需要適當(dāng)口服健脾消食的食物,同時要注意飲食調(diào)整,飲食一定要做到營養(yǎng)均衡,避免偏食、挑食,防止暴飲暴食,幫助腸道有助于食物營養(yǎng)的吸收,有助于身體健康。如果長期胃腸道虛弱的人,最好要做胃鏡和腸鏡的檢查,明確是否患有器質(zhì)性的疾病,根據(jù)結(jié)果再對癥治療。
甘油三酯3.88是高于正常的。正常成人甘油三酯血中水平應(yīng)該小于1.7毫摩每升。臨床上血脂異常包括四種類型:高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥、低高密度脂蛋白膽固醇血癥以及混合性高脂血癥。甘油三酯偏高建議在生活方面要注意清淡飲食、少吃油膩的食物,另外可以選擇貝特類或者煙酸類調(diào)脂藥。
懷孕前期建議多吃新鮮的蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、肉類等,做到營養(yǎng)全面均衡、科學(xué)搭配才對懷孕最好。通過多吃新鮮的蔬菜、水果、肉類等,其中含有豐富的葉酸,葉酸可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷畸形。另外在懷孕前期要補充足夠多的微量元素以及礦物質(zhì)也有利于受孕。
胎兒出現(xiàn)室間隔缺損是心臟方面疾病的一種,主要也要看缺損的大小決定。如果缺損病情較輕,可以出生后做修補術(shù),孩子可以要。如果心臟方面的疾病過重,將會影響到孩子出生后的生命安全,就建議終止妊娠。也許胎兒還有其它方面的畸形和異常,應(yīng)該去做產(chǎn)前診斷。
懷孕50天出現(xiàn)咖啡色分泌物,建議孕婦一定要引起重視,但不要過于擔(dān)心、抑郁和害怕。懷孕50天出現(xiàn)咖啡色分泌物多見于先兆流產(chǎn),最好到醫(yī)院完善抽血和B超的檢查,了解胚胎發(fā)育情況。如果胚胎發(fā)育好的情況下,應(yīng)該給予積極保胎治療;如果胚胎發(fā)育不好或者已經(jīng)停育,應(yīng)盡早終止妊娠。
滑膜炎是任何原因引起的滑膜炎癥的改變,比如創(chuàng)傷、感染、結(jié)核、風(fēng)濕性疾病、退行性疾病等因素?;ぱ赘鶕?jù)發(fā)病部位可以分為髖關(guān)節(jié)滑膜炎、膝關(guān)節(jié)滑膜炎等。根據(jù)發(fā)病原因,可分為創(chuàng)傷性滑膜炎、感染性骨膜炎、免疫性滑膜炎等。在臨床上較常用的方法分為急性滑膜炎和慢性滑膜炎。
心室顫動簡稱室顫,室顫是心源性猝死的常見原因,常見于缺血性心臟病。此外,抗心律失常藥物,特別是引起QT間期延長和尖端扭轉(zhuǎn)的藥物,嚴(yán)重缺氧、缺血,預(yù)激綜合征合并房顫與極快的心室率、電擊傷等等,亦可以引起心室顫動。
對于扁平足的治療,無論發(fā)生的原因是什么。原則是早發(fā)現(xiàn),早治療,對于青少年兒童也是如此。矯正器應(yīng)用的時候,早期的一些病變采取穿戴扁平足矯正鞋墊具有一定的效果,
精神分裂癥狀從療程上分為急性期治療、鞏固期治療和維持治療。急性期主要目的是控制精神癥狀,防止精神癥狀帶來繼發(fā)性損害;鞏固期治療主要目的是防止疾病復(fù)燃,幫助患者社會功能恢復(fù);維持期治療主要目的是防止疾病復(fù)發(fā),進(jìn)一步改善社會功能。在治療過程中有病人對藥物不敏感或者拒絕治療,可采用物理治療。
睡到半夜胸口憋悶、痛醒一般有以下原因:一、如果是中老年人首先要排除冠心病、心絞痛的可能,特別是變異型心絞痛。二、有可能是由于出現(xiàn)心律失常導(dǎo)致,比如各種緩慢性的心律失?;蛘呖焖傩缘男穆墒С6伎梢猿霈F(xiàn)類似癥狀。三、睡到半夜出現(xiàn)胸悶,還有可能是心功能不全引起。
高血壓、高血脂的患者不建議吃螃蟹。螃蟹中含有蟹黃,具有非常高的膽固醇含量,對于高血壓、高血脂患者,需要在治療性生活方式改善基礎(chǔ)之上,給予24小時平穩(wěn)降壓藥物治療。對于高血脂需要給予日常飲食、運動鍛煉以及藥物服用,以減少心腦血管疾病及其他相關(guān)疾病的發(fā)生風(fēng)險。
臀部酸痛可由多種原因引起:一、最常見于臀肌筋膜的病變,比如長期負(fù)重、久坐、受涼等因素。二、可能是由腰椎疾病引起,比如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰肌勞損等疾病。三、臀部酸痛還可能是由于外傷引起,外傷導(dǎo)致局部軟組織的損傷或者肌肉組織產(chǎn)生炎性腫脹,導(dǎo)致酸痛的癥狀。
收縮壓高需要常規(guī)進(jìn)行繼發(fā)性高血壓的篩查,比如慢性腎小球腎炎、多囊腎、糖尿病腎病、腎病綜合征或者腎腫瘤。腎上腺疾病、腎動脈狹窄、主動脈縮窄等,都是常見的引起繼發(fā)性高血壓的原因。原發(fā)性高血壓病因不是很清楚,主要與遺傳、環(huán)境因素、生活習(xí)慣等密切相關(guān)。
脖子在轉(zhuǎn)頭、低頭、抬頭的時候均疼痛,可能是以下原因:一、見于頸肩部肌肉的勞損性疾病、長期勞累、固定一個姿勢不動、受涼等因素。二、可能是頸椎病引起。頸椎病是由于長期勞累、不良生活姿勢等因素導(dǎo)致頸椎退變,刺激、壓迫到神經(jīng)引起脖子疼痛。三、脖子痛還有可能是外傷導(dǎo)致的頸椎骨折、脫位引起。四、頸部腫瘤、結(jié)核。
外陰癌是發(fā)生在外陰部位的惡性腫瘤,主要表現(xiàn)為外陰部瘙癢、出血或外陰部腫物、潰瘍、色素沉著等。外陰癌通過肉眼能夠看出來,但是通過肉眼發(fā)現(xiàn)外陰病灶以后并不能夠確診,需要做進(jìn)一步檢查。外陰癌的發(fā)生和感染人乳頭瘤病毒HPV有關(guān),如果感染HPV以后不及時治療,再加上患者免疫力差,就有可能進(jìn)一步發(fā)展為外陰癌。
孕期出現(xiàn)便秘嚴(yán)重,建議注意:一、便秘過于嚴(yán)重,而且大便干澀、硬結(jié),可以使用開塞露或者灌腸幫助解大便。二、建議在孕期要注意飲食方面的習(xí)慣,多吃新鮮的蔬菜、水果。三、建議孕婦適當(dāng)運動。只要不是保胎的孕婦,都可以適當(dāng)進(jìn)行運動。
高血壓伴有血鉀下降,如果患者是第一次來醫(yī)院做檢查,沒有吃過降壓藥的情況,首先排除有沒有繼發(fā)性高血壓,尤其是原發(fā)性醛固酮增多癥;還有可能是服用藥物引起,比如服用利尿劑容易導(dǎo)致血鉀下降。另外如果患者近期有大量出汗、嘔吐、腹瀉,也可能從胃腸道或者通過汗液大量排鉀導(dǎo)致低血鉀。
心靜不下來快要崩潰考慮病理性以及生理性因素。病理性因素考慮心律失??赡?;生理性因素包括對于壓力無法調(diào)整。心律失常治療方法上可以給予非藥物治療和藥物治療,并積極尋找有無器質(zhì)性心血管疾病。對于心理方面要對于精神情志的正常活動進(jìn)行調(diào)節(jié),要設(shè)法消除緊張、恐懼、憂慮、煩惱、憤怒等不良情緒刺激,保持正常心態(tài)。
一、外傷性膝關(guān)節(jié)疼痛主要是恢復(fù)韌帶和膝關(guān)節(jié)的正常功能。有骨折脫位,需要復(fù)位固定。二、膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎以藥物治療為主,包括非甾體消炎止痛藥,嚴(yán)重者需要手術(shù)。三、急性化膿性關(guān)節(jié)炎要大量的抗生素治療,到后期可以關(guān)節(jié)切開排膿。四、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎以藥物為主,包括非甾體消炎止痛藥。五、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎要抗痛風(fēng)治療。