肺經(jīng)就是手太陰肺經(jīng)。當(dāng)肺經(jīng)不通的時(shí)候可以出現(xiàn)胸痛、咳嗽和咳喘等癥狀,肺經(jīng)不通就需要疏通肺經(jīng)。首先,采用中醫(yī)針灸、按摩、推拿等方式,在肺經(jīng)的穴位上進(jìn)行刮痧或者艾灸等,可以有效的疏通經(jīng)絡(luò)。
平時(shí)要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),同時(shí)多穿衣服,用升溫的方法來(lái)疏通肺部的經(jīng)絡(luò)是最有效的方法。要根據(jù)天氣的變化,及時(shí)的增添衣物,體內(nèi)肺寒嚴(yán)重時(shí)遇到這類(lèi)情況,要學(xué)會(huì)讓身體升溫,才能讓體內(nèi)全面化凍,也可以口服一些中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理。