要排除體內(nèi)的濕氣，最好的方法就是運(yùn)動。運(yùn)動是排除濕氣的好方法，運(yùn)動不僅促進(jìn)胃腸蠕動，幫助食物的消化，避免損傷脾胃。還可以促進(jìn)汗液排出，帶走體內(nèi)的濕氣。適當(dāng)運(yùn)動可以保持身體陽氣的通暢、經(jīng)絡(luò)的激活，可以幫助脾胃化濕。
通過有氧運(yùn)動達(dá)到出汗的目的，每周三到四次，最好在白天進(jìn)行，每次持續(xù)三十到四十分鐘左右，以微微出汗的效果最佳。但要注意運(yùn)動排濕的方法應(yīng)長期堅持，循序漸進(jìn)并量力而行，不要一次過量，不利于習(xí)慣的養(yǎng)成。
腸道潰瘍的初期癥狀與部位有關(guān)系，與病因也有關(guān)系。比如十二指腸球部潰瘍的初期癥狀為上腹部不適、上腹部飽脹感。潰瘍性結(jié)腸炎的初期癥狀為反復(fù)發(fā)作的腹痛、腹瀉、黏液膿血便。腸傷寒的初期癥狀多為不明原因的高熱，伴有頭痛、食欲不振、腹脹、腹部絞痛等。
對于便秘的患者，需要做到以下幾點(diǎn)：第一，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣和排便習(xí)慣。第二，多吃含膳食纖維多的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。第三，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，可雙手按摩腹部和腹部熱敷。第四，經(jīng)過上述處理仍未排便，可給與緩瀉劑的處理。
腰椎間盤突出癥的治療分為保守治療和手術(shù)治療。保守治療主要是針對病史比較短，癥狀比較輕的患者，一般采取臥床休息，結(jié)合腰椎的牽引、理療、針灸等方法進(jìn)行治療，也可口服非甾體的消炎止痛藥。手術(shù)治療主要是針對癥狀比較嚴(yán)重，病史比較久，經(jīng)反復(fù)治療效果不好者。
肌肉松弛可能是以下原因引起的：首先見于自然衰老。其次可能是由于肌肉神經(jīng)的損傷。神經(jīng)損傷以后，肌肉失去了原有的功能，進(jìn)而出現(xiàn)廢用性肌萎縮，逐漸變得松弛。再次肌肉松弛還有可能是長時間的固定導(dǎo)致肌肉沒有活動，出現(xiàn)肌肉萎縮松弛的現(xiàn)象。
高齡產(chǎn)婦是指年齡在三十五歲以上的產(chǎn)婦，或者受孕時在三十四歲以上的產(chǎn)婦。女性到了中年之后，骨盆腔各個骨頭之間的結(jié)合部基本上已經(jīng)骨化，形成固定的盆腔。因此，當(dāng)胎兒娩出時，容易導(dǎo)致生產(chǎn)困難，也極容易導(dǎo)致胎兒滯留宮內(nèi)，引起胎兒窘迫。
酒渣鼻出現(xiàn)的原因跟遺傳有一定關(guān)系，還跟神經(jīng)血管調(diào)節(jié)異常有關(guān)系。如果炎癥等不良刺激，可能會影響神經(jīng)對激素分泌的調(diào)節(jié)，導(dǎo)致激素分泌異常，引發(fā)血管擴(kuò)張增生，從而導(dǎo)致酒渣鼻的發(fā)生。另外，蠕形螨蟲、皮膚屏障功能受損等，還有失眠、情緒異常、運(yùn)動、酒精等都會導(dǎo)致酒渣鼻的發(fā)生。
懷孕初期的腹痛、腹脹有很多原因。生理現(xiàn)象多是因為胎兒的逐漸增大、子宮增長，導(dǎo)致子宮周圍的臟器被擠壓、子宮圓韌帶被牽拉所引起。如果腹痛明顯或持續(xù)存在、伴有陰道出血，則需要及時就診，有可能是宮外孕、流產(chǎn)、妊娠合并癥及內(nèi)外科急腹癥等。
左后背發(fā)緊酸脹分為：一、勞損性疾病、筋膜炎等引起左后背發(fā)緊酸脹，主要是由于長期的勞累、受涼等因素引起。二、心臟的疾病，比如冠心病、心絞痛、心肌梗死等疾病，會引起左后背的放射性疼痛，而出現(xiàn)發(fā)緊酸脹的感覺。
益生菌能夠通過調(diào)整腸道內(nèi)菌群的平衡，促進(jìn)營養(yǎng)吸收，而保持腸道健康的作用。吃了益生菌不排便可能是食物中膳食纖維的含量過少或者不良的生活習(xí)慣，如經(jīng)常的久坐或臥床，以及跟平時生活壓力太大、飲水量不足，尤其是年齡大的患者，有可能出現(xiàn)不排便的情況。益生菌一般不會導(dǎo)致便秘。
脾虛就需要補(bǔ)脾，常用的補(bǔ)脾中成藥臨床上有人參歸脾丸、人參健脾丸、參苓白術(shù)散、啟脾丸、健脾丸、歸脾丸、附子理中丸、香砂養(yǎng)胃丸等。在使用這些藥物之前，一定要找中醫(yī)醫(yī)生就診。經(jīng)中醫(yī)醫(yī)生辨證論治之后，根據(jù)實(shí)際病情，針對病因采取相應(yīng)藥物補(bǔ)脾才最安全有效。
慢阻肺穩(wěn)定期治療包括：一、一般治療。戒煙，脫離粉塵、刺激性氣體等污染環(huán)境。二、藥物治療。包括支氣管舒張劑、β2受體激動劑、抗膽堿能藥物、茶堿類和糖皮質(zhì)激素。三、中藥治療。使用中藥改善患者癥狀，減少急性發(fā)作的次數(shù)和嚴(yán)重程度。急性發(fā)作期的治療主要是在穩(wěn)定期治療的基礎(chǔ)上根據(jù)加重原因，選擇相應(yīng)的治療方式。
心脾兩虛的患者可以通過補(bǔ)益心脾調(diào)理失眠，在日常生活中可以有意識地服用含果糖含量比較高的食物?？梢远喑愿缓S生素C的食物，如各種新鮮蔬菜、水果、肉類。平時盡量不要喝酒，不要吃含有咖啡因的食物，也不要喝濃茶。也可以配合艾灸進(jìn)行調(diào)理，睡覺前可以用熱水泡腳，要避免勞累、保持良好心態(tài)。
龜頭出現(xiàn)白色分泌物，主要發(fā)生于包皮過長或包莖的患者。由于龜頭與包皮未能保持足夠的清潔衛(wèi)生與干燥，因此包皮與龜頭的分泌組織，如脫落的組織與尿垢以及各種致病微生物的共同作用下，容易產(chǎn)生包皮龜頭炎。出現(xiàn)包皮與龜頭之間的分泌物增多，甚至出現(xiàn)包皮龜頭之間流膿，并出現(xiàn)包皮紅、腫、疼痛等一系列癥狀。
糜爛性胃炎多數(shù)沒有明顯的臨床癥狀。有癥狀者可表現(xiàn)為上腹部不適或隱痛、腹脹、噯氣、惡心、嘔吐、食欲不振、餐后飽脹等消化不良的癥狀。部分慢性糜爛性胃炎，還可以出現(xiàn)消瘦、乏力、焦慮等精神狀態(tài)。急性患者，可出現(xiàn)嘔血和排黑便。急性糜爛出血性胃炎患者出現(xiàn)上腹部疼痛的癥狀較為明顯。
女性受精成功，身體一般情況下沒有任何反應(yīng)。因為受精成功通常悄無聲息，所以受精成功，女性并無法從身體的反應(yīng)知道。有些受精卵著床以后，小部分女性會有受精卵著床出血或者下腹隱隱作痛的感覺。但是大多數(shù)女性還是可以正常工作生活，沒有特殊癥狀。
少量胸腔積液，可以隨訪觀察。中等量以上胸腔積液，需要行胸腔穿刺。一般選擇在胸水最低的位置、彩超進(jìn)行定位最深位置。穿刺時一般予以利多卡因局部浸潤麻醉，基本感覺不到痛，穿刺完可能有少許痛感，應(yīng)該都能忍受，所以不必過于擔(dān)憂。
