腎陰虛還是腎陽虛主要從癥狀上來鑒別。腎陽虛主要癥狀是寒,有腰膝部酸痛或冷痛,四肢冰冷、畏寒怕冷、精神萎靡、水腫、舌淡、體胖等。女性表現(xiàn)為痛經(jīng)、小腹寒冷、經(jīng)血烏深有血塊;男性表現(xiàn)為性功能低下、勃起有心無力、性欲減退。
而腎陰虛主要就是熱,容易引起肺熱、咽燥、頭暈或耳鳴、聽力下降、煩躁、手掌心發(fā)熱、晚上盜汗、大便干結(jié)等。男性容易表現(xiàn)為房事過度,容易表現(xiàn)為遺精。飲食過于干燥,也容易導致腎陰虛,女子常見經(jīng)少閉經(jīng)。