治療更年期失眠方法如下：
一、調(diào)暢情志，保持良好的心態(tài)，避免精神因素的刺激。
二、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，定時休息，睡前不飲濃茶或者咖啡。
三、注意鍛煉身體，多參加戶外的體育運(yùn)動鍛煉。
四、睡前采取適當(dāng)按摩方法幫助入睡，如按摩涌泉穴、太陽穴、百會穴。
更年期失眠飲食上注意用調(diào)節(jié)的飲食療法，包括用中醫(yī)中藥辨證配伍治療，綜合調(diào)理內(nèi)臟臟腑功能、平衡陰陽、調(diào)節(jié)體質(zhì)，應(yīng)該可以逐漸康復(fù)。
更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐漸減少以及垂體促性激素增多造成，神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)和自主神經(jīng)功能紊亂會產(chǎn)生失眠。
皰疹性咽峽炎可以口服一些抗病毒的藥。皰疹性咽峽炎是由皰疹病毒感染引起，常用的有阿昔洛韋、伐昔洛韋以及更昔洛韋；還可以口服抗病毒口服液以及蒲地藍(lán)消炎口服液。當(dāng)患者得了皰疹性咽峽炎時，嚴(yán)重了可能會發(fā)燒，可能還需要用一些退燒藥。
乳房有針刺感伴有一陣一陣的疼痛說明患者乳房有增生，也就是小葉增生或者乳腺囊性增生病。乳腺增生是良性病變，在月經(jīng)來之前癥狀比較明顯，主要是有疼痛、脹痛、針扎樣的疼痛等。在月經(jīng)結(jié)束以后，疼痛的癥狀會緩解，一般乳房并沒有明顯的包塊或者腫塊。
輕度的低血壓引起常見的癥狀包括頭暈眼花、注意力不集中、嗜睡，嚴(yán)重的可以導(dǎo)致體位性的黑蒙、暈倒。如果血壓過于低，還會引起休克，造成神志不清、尿少、身體濕冷等。血壓低還會影響臟器的血供，比如引起心臟供血不足、腎臟的供血不足以及腦供血不足，誘發(fā)心功能不全、心絞痛等。
狐臭不會傳染人。狐臭是因為腋窩部位汗液分泌過多，聚居這個部位的細(xì)菌分解產(chǎn)生不飽和脂肪酸而導(dǎo)致的臭味。主要跟患者體內(nèi)大汗腺的數(shù)量、功能跟局部的環(huán)境有關(guān)，跟傳染沒有關(guān)系。傳染性的疾病一般是有傳染源和中間媒介體，而狐臭不具備，所以狐臭肯定是不會有傳染性。
寶寶手指上長小水泡：一、是否病毒感染引起。比如常見的手足口病、水痘，會累及手部出現(xiàn)小水泡的情況。通常會伴有發(fā)熱以及身體其他部位出現(xiàn)水泡。二、蚊蟲、昆蟲叮咬導(dǎo)致的水泡；三、汗皰疹、濕疹，屬于皮膚過敏導(dǎo)致的皮膚疾病。
左胸的下方出現(xiàn)隱隱的疼痛考慮是乳腺增生引起的病變。因為乳腺增生的發(fā)病率是比較高的，表現(xiàn)在乳房有隱痛或者脹痛、一陣一陣的疼痛等。在月經(jīng)來之前疼痛明顯，等到月經(jīng)結(jié)束以后疼痛有可能緩解。建議患者要做乳腺超聲檢查，基本上就可以明確診斷。
甲狀腺結(jié)節(jié)只是說明患者甲狀腺有腫塊，要做甲狀腺超聲等檢查來判斷到底是良性的腫塊還是惡性的腫瘤，才能夠說明甲狀腺出現(xiàn)結(jié)節(jié)的疾病到底是否嚴(yán)重。如果是惡性腫瘤，也就是甲狀腺癌，相對來說就比較嚴(yán)重，如果是良性的腫塊就不嚴(yán)重。
病理性骨折是臨床上比較常見的一類骨折，病理性骨折是由于各種原因?qū)е鹿堑膹?qiáng)度減弱，輕微的碰撞就可以發(fā)生骨折。常見的原因有良性骨腫瘤或者惡性骨腫瘤、骨髓炎、骨質(zhì)疏松等疾病。發(fā)生病理性骨折以后，需要行病灶清除，進(jìn)行復(fù)位固定術(shù)。
輕微腦震蕩一般不需要經(jīng)過特殊的處理治療，只要早期注意休息，一般3-5天的時間患者就可以恢復(fù)正常。但是要注意有沒有顱內(nèi)血腫的可能，比如腦震蕩患者在短暫昏迷后蘇醒過來，觀察12-24小時以后又出現(xiàn)昏迷，多數(shù)提示顱內(nèi)血腫的可能，就要積極進(jìn)行處理。
心絞痛多見于中老年人，尤其是肥胖、吸煙、喝酒、有高血壓、糖尿病、高脂血癥以及冠心病家族史的患者，容易得心絞痛。心絞痛的發(fā)作是一個發(fā)作性的胸痛，一般情緒激動或者勞累的時候出現(xiàn)心前區(qū)的不適、緊縮感或者壓榨感，伴出汗、持續(xù)十來分鐘，休息或者含服硝酸甘油好
一、追求病理性苗條和多種認(rèn)知歪曲的癥狀，患者否認(rèn)病情是神經(jīng)性厭食癥的一個顯著特征，患者拒絕求醫(yī)和治療。常常是由家屬發(fā)現(xiàn)其消瘦、進(jìn)食非常少、腹部不適、長期便秘、閉經(jīng)等問題，而到醫(yī)院就診。會伴有抑郁的心境、情緒不穩(wěn)定、社交退縮、失眠、性興趣減退或者缺乏、強(qiáng)
支氣管擴(kuò)張出血根據(jù)咯血量的多少，采取相應(yīng)對癥方案。咯血量少可以口服止血藥物；咯血量較大需要靜脈輸注止血藥物。如果持續(xù)咯血，使用內(nèi)科治療無效，可以考慮行支氣管動脈栓塞或行肺段手術(shù)切除。通常發(fā)生咯血時往往合并有感染，因此除了止血外，還需要積極控制感染、化痰等對癥治療。
臉部皮膚發(fā)黃，想要提高膚色美白亮度，可以使用氨甲環(huán)酸以及含有谷胱甘肽的外用制劑，還有含有維生素C成分的產(chǎn)品，都可以達(dá)到美白的效果。也可以到正規(guī)醫(yī)院皮膚科進(jìn)行果酸換膚治療，果酸換膚治療比較安全，能提高膚色。同時要注意避免紫外線照射。
有膿的痘痘不擠會消。擠有膿的痘痘，會局部的皮膚很容易導(dǎo)致細(xì)菌感染加重，并且指甲里有大量的細(xì)菌病毒存在。會容易形成新的痘痘，容易留下終身無法消除的疤痕。出現(xiàn)有膿的痘痘可以涂抹消炎的藥物，比如莫匹羅星軟膏或者夫西地酸乳膏等。
出現(xiàn)頭發(fā)又粗又硬，通常跟先天遺傳因素有關(guān)系。如果想讓頭發(fā)變得細(xì)軟，可以使用焗油或滋潤性的洗發(fā)水，并且使用比較滋潤的護(hù)發(fā)素，定期做發(fā)膜、頭發(fā)護(hù)理可以使頭發(fā)變得細(xì)軟。同時要注意頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)習(xí)慣，不要過于頻繁洗頭，避免去燙發(fā)、拉發(fā)、染發(fā)。
輕微腦出血治療要看出血的部位。如果是位于大腦半球，一般用藥物保守治療，后期康復(fù)治療。如果是腦干輕度腦出血對生命體征的影響更大。要查原因，是高血壓引起的腦出血，還是腦血管畸形、外傷等，還要進(jìn)行相應(yīng)的病因治療。
身上長了個肉疙瘩，最常見的是扁平疣、皮膚軟纖維瘤、尋常疣、淋巴瘤、神經(jīng)纖維瘤、傳染性軟疣等。這些東西都會在身上出現(xiàn)肉疙瘩的情況。在身上出現(xiàn)長了肉疙瘩，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科進(jìn)行面診，醫(yī)生根據(jù)皮疹的具體情況初步診斷。
胸部有下垂一般要做矯正手術(shù)。胸部下垂的主要原因是由于乳房懸韌帶松弛以后引起的，比較多見于年長的女性。如果患者要改善乳腺下垂的癥狀，建議可以做假體植入，有可能乳腺會變得堅挺。另外也可以做乳腺懸吊手術(shù)，也就是將松弛的韌帶向上提拉，有可能會改善癥狀。
