屁的來源有兩種,一種是咀嚼時吞入胃腸道的氣體;另一種是大腸內的細菌發(fā)酵、食物殘渣所產(chǎn)生的氣體。老想放屁,要考慮以下幾個原因:
一、飲食因素,比如吃飯沒有細嚼慢咽、邊吃飯邊說話或大聲說笑。
二、還要考慮進食容易產(chǎn)氣的食物,如豆類、薯類、甜食、碳酸飲料、洋蔥、生姜等,都可能出現(xiàn)老想放屁。
三、還要考慮胃腸道的疾病,比如消化不良、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調,也會出現(xiàn)老想放屁。胃腸道器質性疾病,比如潰瘍性結腸炎、胃腸道腫瘤,也會出現(xiàn)老想放屁。
老想放屁,首先進行飲食調理,以清淡、好消化、營養(yǎng)豐富的食物為主。少吃容易產(chǎn)氣的食物,要注意好腹部的保暖,必要時作胃腸鏡的檢查,排除器質性問題。