舌頭長(zhǎng)泡,有幾個(gè)原因,如日常生活中口腔衛(wèi)生差,進(jìn)食辛辣刺激性的食物,會(huì)導(dǎo)致舌頭味蕾發(fā)生炎性腫大,引起長(zhǎng)泡;也可能是精神壓力大,長(zhǎng)期疲勞引起舌頭長(zhǎng)泡;缺乏維生素b族和鐵等微量元素會(huì)引起舌頭長(zhǎng)泡;病毒性感染也會(huì)引起舌頭長(zhǎng)泡。
因此,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)病因服用合理的藥物,可以緩解疼痛;也可以用噴劑或者藥物直接作用舌頭起泡的部位;改變不良的飲食習(xí)慣,少吃辛辣刺激性的東西,多吃新鮮的蔬菜水果;養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒煙戒酒,早起早睡,不熬夜,緩解工作壓力,避免緊張的情緒。