男人腎虛,可以根據(jù)自身的情況服用補(bǔ)精血、益腎的食物,在臨床上沒有病理體征出現(xiàn)時(shí)盡量不要過多的用藥物去干擾人體的陰陽平衡。
可以適當(dāng)?shù)胤镁哂醒a(bǔ)精益血、補(bǔ)腎的食物和藥物,常用的有鹿茸、男寶、腎寶合劑、龜鹿二仙膠等。常用的食物有牛鞭、豬腰子、羊腎、韭菜、黑豆、黑芝麻、桂圓、荔枝、黑枸杞等。
也可以采用藥膳的方法治療,如豬腰、杜仲、枸杞燉湯喝、牛鞭、枸杞燉湯喝等,還可以用杜仲、桑葚、枸杞、鹿茸、冬蟲夏草、女貞子、黃芪等中藥泡水代茶飲。