女性在月經(jīng)期間不是絕對不能泡腳,有的時候女性的月經(jīng)量比較少,在月經(jīng)期間可以正常的泡腳。因?yàn)榕菽_有活血化瘀的作用,可能會改善全身的血液循環(huán),也會導(dǎo)致月經(jīng)量稍微多一些。
如果女性本身月經(jīng)量就比較多,在月經(jīng)期間就不要泡腳,可能會導(dǎo)致月經(jīng)量更多,會加重子宮內(nèi)膜的脫落,出現(xiàn)月經(jīng)持續(xù)時間比較長。最好月經(jīng)干凈以后三天再進(jìn)行泡腳。
另外女性在月經(jīng)期間要注意飲食的調(diào)節(jié),并且要注意不吃辛辣刺激和寒涼的食物,這些會導(dǎo)致痛經(jīng)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂,而且要注意不做劇烈的運(yùn)動。