胃火大,就必須要清胃火。胃火大一般是胃熱熾勝化火的病變,主要表現(xiàn)為口苦、口臭、便秘、心煩、口渴、牙疼、面赤等癥狀。是由于胃受邪熱侵襲或過食辛溫辛燥,暴飲暴食,過量飲酒,嗜食辛辣引起。因此,清胃火可以吃牛黃清胃丸調(diào)理。
調(diào)理期間不要吃辛辣刺激的食物,一定要戒煙戒酒,以清淡飲食為主,可以熬些綠豆粥,其有減輕胃火的功效?;颊卟粌H要避免吃有溫補作用的牛羊肉、燒烤、火鍋之類的東西,同時要注意勞逸結合,飲食要注意營養(yǎng)規(guī)律,適當多飲水,避免熬夜以及過度勞累。