濕氣重首先可以艾灸關(guān)元穴。關(guān)元穴具有祛寒除濕、調(diào)理氣血、增強(qiáng)脾胃的功能，具體位置在肚臍下三寸處。
還可以艾灸命門(mén)穴。中醫(yī)認(rèn)為命門(mén)穴是人體生命力的中心，是人體元?dú)馑?。如果體內(nèi)濕氣重，可以適當(dāng)艾灸此穴位，有增強(qiáng)體內(nèi)元?dú)?，從而逼出體內(nèi)的濕邪之氣的作用。命門(mén)穴具體位置在人體背后脊柱正中線上，第二腰椎之下，與肚臍相對(duì)應(yīng)的部位。
以上健康科普知識(shí)僅供參考，具體情況需到正規(guī)醫(yī)院檢查，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師進(jìn)行判斷。
舌苔有齒痕的原因：一、如果舌體胖大，舌質(zhì)偏厚，伸舌滿口，舌兩邊有齒痕，同時(shí)伴有形體肥胖，口中粘膩，大便不成形等癥狀，多屬于體內(nèi)濕邪或者痰飲之邪停聚。二、如果舌體淡嫩，舌邊有齒痕伴乏力、少氣懶言、腰膝酸軟、雙下肢浮腫、夜尿頻多、大便不成形等，多屬于脾氣虧虛、水濕內(nèi)停。
吹空調(diào)的時(shí)候要注意：首先，空調(diào)不可以對(duì)著寶寶吹，否則容易造成再次受涼的情況。其次，空調(diào)的溫度不可以調(diào)的過(guò)低，控制在26度到28度左右
在胸部發(fā)育的期間，需要根據(jù)胸圍的大小，穿定型的內(nèi)衣；要注重在胸部的發(fā)育期，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，包
出現(xiàn)小肚子脹痛比較常見(jiàn)的原因，首先需要排除消化系統(tǒng)問(wèn)題，比如出現(xiàn)急性腸炎，有可能和不當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣有關(guān)系，也需要注意觀察大便的顏色、性狀、次數(shù)。小肚子脹痛對(duì)于女性患者，也不排除是盆腔炎癥所引起，建議需要及時(shí)應(yīng)用口服或者靜脈的藥物進(jìn)行治療，根據(jù)病情來(lái)適當(dāng)選擇抗生素。
在打胎的過(guò)程中需要注意控制宮縮的強(qiáng)度，宮縮過(guò)強(qiáng)容易造成宮頸裂傷或者產(chǎn)后出血；在分娩的過(guò)程中主要
另外，在經(jīng)期同房還有可能把細(xì)菌帶入陰道。經(jīng)血是細(xì)菌以及微生物的良好培養(yǎng)基，細(xì)菌極易滋生，沿著子宮
人流術(shù)后第三天肚子隱隱痛，考慮是子宮收縮性疼痛，一般在流產(chǎn)后七天之內(nèi)都會(huì)出現(xiàn)疼痛表現(xiàn)，往往是正常的，沒(méi)有必要過(guò)分擔(dān)心。如果疼痛通過(guò)熱敷、按摩的方法不能緩解，反而進(jìn)行性加重，還伴有發(fā)熱以及陰道流血，考慮炎癥或者殘留物導(dǎo)致，建議行B超檢查確診。
但是長(zhǎng)效避孕藥和緊急避孕如果反復(fù)使用，容易造成內(nèi)分泌紊亂，造成排卵障礙，甚至?xí)斐刹辉?/p>
