大腦不受控制胡思亂想,考慮工作壓力過大、過于疲憊、過度勞累或焦慮抑郁等。
前者建議避免情緒波動(dòng),睡前洗熱水澡、熱水泡腳等,舒緩身心、緩解壓力。建議增強(qiáng)體育鍛煉,以提升自身體質(zhì)與抗病能力。建議進(jìn)行心理治療,必要時(shí)可服用抗焦慮、抑郁藥物,如黛力新。該癥狀還可為無軀體疾病導(dǎo)致的不適。
若在上述調(diào)整治療效果不明顯時(shí),建議患者及時(shí)到實(shí)體醫(yī)院就診,查明原因,明確診斷,對(duì)癥治療,避免耽誤病情。