一般來說,產(chǎn)后女性跳繩,不會造成子宮下垂。跳繩是一種鍛煉盆底肌肉的方法,一般不會造成子宮下垂的。子宮下垂的原因是:
第一,分娩時過早用負(fù)壓,或者使用不當(dāng)造成的盆底肌肉韌帶松弛;
第二,產(chǎn)后過早的下床,從事重體力活動,然后引發(fā)了感冒、受涼、便秘等腹壓加大的情況下,也會使盆底韌帶松弛;
第三,年齡大的女性激素水平下降,會出現(xiàn)盆底韌帶松弛,嚴(yán)重者會出現(xiàn)張力性尿失禁;
第四,貧血、營養(yǎng)不良、體質(zhì)虛弱的女性,也會引發(fā)子宮下垂。建議女性產(chǎn)后要做收縮陰道,肛門的康復(fù)訓(xùn)練,對盆底韌帶恢復(fù)有幫助。