對于男性而言，要多吃具有生精效果較好的食物，比如南瓜子、韭菜、蝦皮、泥鰍等食物，對于生精都有一定的效果。
同時需要注意飲食營養(yǎng)，盡量的均衡，多吃含有鋅硒的微量元素以及礦物質(zhì)，比如核桃、瓜子、松子、開心果、牡蠣、牛羊肉、豬腎。
還要同時多吃新鮮的水果蔬菜，規(guī)律的性生活，不要過于頻繁，不要長期禁欲，對精子質(zhì)量都有好處。
以上健康科普知識僅供參考，具體情況需到正規(guī)醫(yī)院檢查，由專業(yè)醫(yī)師進行判斷。
吃什么精子多質(zhì)量好
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請盡快就醫(yī)。
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腰疼比肚子疼生的快
腰疼比肚子疼生的快，這種說法是沒有科學(xué)依據(jù)的。 女性在妊娠期間，由于懷孕晚期，很多孕婦會出現(xiàn)腰酸痛的現(xiàn)象，這是一種正常的性生理現(xiàn)象，因為在孕晚期，由于胎兒生長較快，此時胎兒的體格大肚子里的空間相對要小，
語音解答
2020-07-26
例假推遲幾天測早孕
如果平時月經(jīng)周期比較規(guī)律，大部分人在月經(jīng)推遲十天左右，測出懷孕的可能性就比較大，可以用尿妊娠測試紙做一個晨尿的檢測，確定是否是懷孕?，F(xiàn)在隨著測試紙的敏感度是越來越好的，很多人可能在月經(jīng)的30多天，可以測
語音解答
2020-07-26
孕期分泌物增多發(fā)黃
在孕期如果分泌物增多，顏色發(fā)黃，但沒有伴有陰道異味，或者外陰瘙癢時，有可能是由于懷孕后，體內(nèi)激素水平改變所導(dǎo)致的，可以暫時觀察。
語音解答
2020-07-26
語音解答 2020-07-26
精子質(zhì)量標準
世界衛(wèi)生組織第五版精液常規(guī)化驗標準規(guī)定，精子每次射精量大于1.5毫升，PH值大于7.2，液化時間小于60分鐘，密度每毫升大約1500萬，每次射精總量大于3900萬條精子。
語音解答
2020-07-26
精子敷到臉上有什么用
精子敷到臉上沒什么用。如果男性患有睪丸炎、附睪炎等疾病，會導(dǎo)致精子當中還有一些致病菌，在敷到臉上后，可能會引起一些皮膚疾病，因此不要將精子敷到臉上。
語音解答
2020-07-26
細菌性腹瀉能自愈嗎
細菌性腹瀉，一般來講是需要用藥物干預(yù)才可以治愈的，但是對于一些年輕人，當然并不是特別嚴重，并且自身抵抗力比較強的患者是可以自愈的，但是需要注意好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣要調(diào)整一下好的飲食，不要吃太多辛辣刺
語音解答
2020-07-26
母乳的儲存方法和時間
母乳要按需哺乳，不要去用時間規(guī)定來哺乳，而是按小孩子需要來哺乳。 如果剩余的母乳比較多或者是因為沒法去按需喂養(yǎng)，需要備奶?？梢钥紤]行母乳的存儲，母乳儲存有兩種辦法，如下：
語音解答
2020-07-26
男的得了性疾病有什么癥狀
男的得了性疾病的癥狀有以下幾種： 第一、如果男性患上了淋球菌性尿道炎，也被稱為淋病，會出現(xiàn)尿頻、尿急，尿痛、尿道口黃色膿性分泌物等癥狀。如果是尖銳濕疣疾病，會導(dǎo)致龜頭以及包皮局部出現(xiàn)菜花樣的腫塊，并且還
語音解答
2020-07-26
濕氣重不能吃哪些食物
有濕氣重的人一定不能吃辛辣、刺激、油膩、生冷、寒涼的食物，這些食物都會造成脾胃功能的下降，引起水液代謝的失調(diào)，加重人體的濕氣，同時也不能飲酒，因為酒能損傷人體的脾陽，脾陽受損人體的脾胃功能就下降，加重
語音解答
2020-07-26
催生針打了以后多久生
催生針打了多久以后可以生，因人而異的。對于催產(chǎn)素較為敏感的，可能在數(shù)小時內(nèi)可以分娩；對于不敏感的，可能還需要幾天。
語音解答
2020-07-26
懷孕雙胞胎多久能查出來
如果女性平時月經(jīng)周期規(guī)律，且胎兒發(fā)育正常的情況下，在懷孕42天以上，可以通過b超早期，區(qū)分單胎或者是雙胞胎。
語音解答
2020-07-26
眼角癢用什么眼藥水好
眼角癢，需要明確病因以后，才能針對性用藥治療。 如果是因為經(jīng)常玩手機、熬夜導(dǎo)致的眼角癢，一般會伴隨著視疲勞、眼紅等癥狀，可使用萘敏維眼藥水，能夠有效的止癢，但不可長期使用；如果是因為過敏性原因?qū)е碌难劢?/p>
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2020-07-26
心脾兩虛的癥狀與表現(xiàn)
心脾兩虛，涉及到心和脾兩個臟的病機，所以癥狀也是由兩個臟來構(gòu)成的。 當心和脾都虛的時候，脾虛不能化生氣血，心血沒有充足的供養(yǎng)?？梢猿霈F(xiàn)心慌、心悸、失眠、乏力；消化系統(tǒng)可以見到食少、腹脹、大便稀溏等；女性
語音解答
2020-07-26
胃糜爛多久做一次胃鏡
出現(xiàn)了胃糜爛，在臨床上是比較多見的，往往和不當?shù)娘嬍沉?xí)慣、飲酒等等因素有關(guān)系，也不能排除是幽門螺桿菌感染等等原因所導(dǎo)致的。
語音解答
2020-07-26
以為是月經(jīng)結(jié)果懷孕了
懷孕早期，如果出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的表現(xiàn)，有可能表現(xiàn)為陰道流血，甚至有時流血量會如月經(jīng)量。一般會有明顯的停經(jīng)史，可以通過尿早孕試紙檢測，確定是否懷孕。
語音解答
2020-07-26
