甲減這種疾病是可以自測(cè)的。甲減其實(shí)是甲狀腺功能減退癥，會(huì)造成病人的脖子出現(xiàn)腫大的現(xiàn)象，而且一般會(huì)比較明顯，除了脖子會(huì)腫大以外，病人還會(huì)感覺(jué)到脖子出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，都是甲減比較明顯的地方，比較容易自測(cè)。

甲狀腺腫大可分為3度，不能看出腫大，但能觸及者為1度；能看到腫大又能觸及，但在胸鎖乳突肌以內(nèi)者為2度；超過(guò)胸鎖乳突肌外緣者為3度。

甲減會(huì)造成病人出現(xiàn)很多明顯病癥，這些病癥更多的表現(xiàn)在脖子部位，所以人們可以根據(jù)這些特點(diǎn)，判斷自己是否出現(xiàn)疾病。

甲減的治療比較容易，可以補(bǔ)充甲狀腺激素，病情較輕的，也可以采取飲食療法，只要能夠堅(jiān)持治療，都能收到不錯(cuò)的效果，更快恢復(fù)健康。