玫瑰山藥泥
行氣解郁,養(yǎng)陰散瘀
具有健脾益胃,助消化的功效
玫瑰山藥泥
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具有健脾益胃,助消化的功效
今天我們一起來看看,月經(jīng)量少發(fā)黑應(yīng)該怎么調(diào)理。女性在經(jīng)歷經(jīng)期量少,經(jīng)血發(fā)黑的狀況時,不要亂吃藥物,首先通過飲食和生活各方面進行調(diào)節(jié)。月經(jīng)期間應(yīng)當飲食清淡,但是必須要增加營養(yǎng)。保持良好作息,放松心情、減少壓力,避免勞累。注意衛(wèi)生,預(yù)防感染,經(jīng)期避免發(fā)生性行為。注意保暖,多喝熱水,不吃生冷食物。這個時候有人對你說“多喝熱水”,那可是關(guān)心你。需要強調(diào)一點,如果長時間月經(jīng)不調(diào)得不到改善或有過婦科疾病史的女性,建議先到醫(yī)院檢查以確診病因,萬不可犯“拖延癥”。
今天我們來講講,月經(jīng)不調(diào)的危害有什么?當一女人月經(jīng)前有精神緊張不安、經(jīng)期失眠多夢、長期不孕,或患有更年期綜合征都可能是月經(jīng)失調(diào)引起的。月經(jīng)不調(diào)對女性的身體健康危害是比較大的:首先月經(jīng)不調(diào)會使患者過度焦慮,甚至形成惡性循環(huán),加劇月經(jīng)失調(diào),其次會引起器質(zhì)性病變。如果出血量過多,也會造成貧血,經(jīng)期紊亂,這就預(yù)示著排卵障礙致不孕,如果嚴重的話,可能并發(fā)子宮內(nèi)膜增殖癥,甚至子宮內(nèi)膜癌等疾病。月經(jīng)不調(diào)重在自身調(diào)理,可以多了解預(yù)防和治療措施。長期月經(jīng)不調(diào),還是應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)院及時就診哦~
今天我們來講講,月經(jīng)不調(diào)的原因是什么?根據(jù)不完全統(tǒng)計,我國平均十個女性中就有九個遭遇過月經(jīng)不調(diào),其中姨媽周期紊亂占比30.2%,姨媽量稀少占比19.5%,姨媽量過多占比18.1%。導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的主要原因有兩大類:一是器質(zhì)性病變,二是功能性病變,也稱功能失調(diào)性子宮出血。器質(zhì)性病變包括:妊娠相關(guān)出血、生殖器官腫瘤、感染、血液系統(tǒng)及肝腎重要臟器疾病、甲狀腺疾病、生殖系統(tǒng)發(fā)育畸形、外源性激素和異物引起的不規(guī)則出血等。功能性病變是指由生殖內(nèi)分泌軸功能紊亂造成的異常子宮出血,分為無排卵性和有排卵性兩大類。
今天我們關(guān)注一個女性健康問題,什么是月經(jīng)不調(diào)?月經(jīng)是女性的一種生理現(xiàn)象,表現(xiàn)為周期性的陰道流血,月經(jīng)不調(diào)主要是月經(jīng)周期、月經(jīng)顏色和經(jīng)量的問題。月經(jīng)周期無規(guī)律、月經(jīng)顏色異常、月經(jīng)量太多或者太少、月經(jīng)期下腹疼痛,都屬于月經(jīng)不調(diào)。
今天我們來講講女性月經(jīng)期應(yīng)該注意些什么?女人每月總有那么幾天行為古怪、坐臥不安、情緒暴躁,這都是因為“姨媽來了”。女性來大姨媽了,緊身褲不能穿、生冷食物不能吃、辛辣的食物不能吃、油炸食物不能吃、夫妻生活暫停、劇烈運動暫停,這還讓不讓人活了…女性來大姨媽了還應(yīng)該:保持心情愉悅、寬松穿衣、注意個人衛(wèi)生、注意保暖。
今天我們來講一講月經(jīng)周期怎么算?像日出、日落一樣,月經(jīng)來去都有一定的周期和規(guī)律。一般來說,月經(jīng)周期以兩次月經(jīng)的第一天的間隔時間計算,間隔21-35天,平均28天。來月經(jīng)的那幾天就叫經(jīng)期,一般為2-8天,平均4-6天。不過,有那么一小撮女性群體, 可能2個月甚至3個月來一次月經(jīng),只要有一定的規(guī)律性,恭喜你,你的月經(jīng)是健康的。對于月經(jīng)周期過長的女性,如果實在擔心,建議去正規(guī)醫(yī)院檢查一下。
其實很多女生對月經(jīng)并沒有完全了解,今天我們就來聊聊怎樣才算月經(jīng)正常?月經(jīng)正不正常主要看三個因素:顏色,月經(jīng)量、時間。只要這些因素在正常范圍內(nèi),就都是好姨媽,別自己嚇自己。正常經(jīng)血顏色一般表現(xiàn)為暗紅色,如果經(jīng)血量大出現(xiàn)暫時血塊顏色發(fā)黑,或者長時間不換姨媽巾血液被氧化發(fā)黑,不用害怕,這些都屬于正常的。每次正常的月經(jīng)量一般為20—60ml,如果少于20ml,就是月經(jīng)過少,出血超過80ml,就是月經(jīng)過多。一般正常月經(jīng)周期為 21~35 天,平均 28 天;每次經(jīng)期,一般為 2~8 天,平均4-6天。
今天我們來講一個女性生理問題,月經(jīng)是怎么形成的?女性第一次來月經(jīng)一般在13-14歲,這時候女生逐步進入性成熟,卵巢就會開始出現(xiàn)排卵現(xiàn)象。在準備排卵前,子宮內(nèi)膜開始慢慢增厚,為卵子著床做準備,然后卵巢在大腦控制下,周期性的排卵。卵子如果在輸卵管中與精子沒有相遇受精,那么卵子會失去活性到達子宮內(nèi)。每一次的排卵,若沒有產(chǎn)生健康的懷孕,變厚的子宮內(nèi)膜沒有用了。因此……排卵后兩周左右變厚的子宮內(nèi)膜就會從子宮內(nèi)脫落而出血,這就是神秘的月經(jīng)。
今天我們來講一講,什么是月經(jīng)初潮?女該的第一次月經(jīng)稱為月經(jīng)初潮,是女生步入青春期的標志。大多數(shù)女孩的初潮年齡為13-14歲,通常情況下,月經(jīng)初潮的時間一般跟女孩子的遺傳、飲食習慣、地域和氣候有關(guān)。報告顯示中國女孩1985年初潮平均年齡是13.25歲,城鄉(xiāng)略有差異。如果年齡超過15歲還沒初潮,就應(yīng)該引起重視了。建議去正規(guī)專業(yè)醫(yī)院做個檢查!月經(jīng)初潮是身體發(fā)育的必然,少女們切莫驚慌,免加重自己心理負擔??梢詼蚀_的學習青春期生理知識,正確的使用護理方法,愉快而順利地渡過“初潮”這一關(guān)。
宮腔粘連是子宮內(nèi)膜基底層大面積損傷,子宮肌壁相互粘連,致使子宮頸管、子宮腔部分或全部閉塞。其表現(xiàn)為月經(jīng)量減少、閉經(jīng)、痛經(jīng)等,甚至引起不孕、流產(chǎn)等。臨床上常見的宮腔粘連的原因主要包括宮腔操作和宮內(nèi)感染。
臨床常用的檢查方法包括:一、宮腔鏡檢查,宮腔鏡檢查時臨床上診斷宮腔粘連最可靠的方法,是診斷宮腔粘連的金標準。同時也是目前有效的治療手段。二、子宮輸卵管造影。三、宮腔聲學造影。四、腹部或陰道B超。五、磁共振。
一些異常子宮出血的原因不在子宮本身,而是因為全身凝血功能發(fā)生障礙導(dǎo)致的。如再生障礙性貧血、白血病、血小板減少等。月經(jīng)過多的婦女中約13%是因全身性凝血異常導(dǎo)致的。凝血功能異常表現(xiàn)為月經(jīng)過多、經(jīng)間期出血和經(jīng)期延長。