古法酸梅湯
生津止渴,除煩安神
古法酸梅湯
生津止渴,除煩安神
今天我們來(lái)講講,月經(jīng)不調(diào)的原因是什么?根據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),我國(guó)平均十個(gè)女性中就有九個(gè)遭遇過(guò)月經(jīng)不調(diào),其中姨媽周期紊亂占比30.2%,姨媽量稀少占比19.5%,姨媽量過(guò)多占比18.1%。導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的主要原因有兩大類(lèi):一是器質(zhì)性病變,二是功能性病變,也稱(chēng)功能失調(diào)性子宮出血。器質(zhì)性病變包括:妊娠相關(guān)出血、生殖器官腫瘤、感染、血液系統(tǒng)及肝腎重要臟器疾病、甲狀腺疾病、生殖系統(tǒng)發(fā)育畸形、外源性激素和異物引起的不規(guī)則出血等。功能性病變是指由生殖內(nèi)分泌軸功能紊亂造成的異常子宮出血,分為無(wú)排卵性和有排卵性?xún)纱箢?lèi)。
今天我們關(guān)注一個(gè)女性健康問(wèn)題,什么是月經(jīng)不調(diào)?月經(jīng)是女性的一種生理現(xiàn)象,表現(xiàn)為周期性的陰道流血,月經(jīng)不調(diào)主要是月經(jīng)周期、月經(jīng)顏色和經(jīng)量的問(wèn)題。月經(jīng)周期無(wú)規(guī)律、月經(jīng)顏色異常、月經(jīng)量太多或者太少、月經(jīng)期下腹疼痛,都屬于月經(jīng)不調(diào)。
今天我們來(lái)講講女性月經(jīng)期應(yīng)該注意些什么?女人每月總有那么幾天行為古怪、坐臥不安、情緒暴躁,這都是因?yàn)椤耙虌寔?lái)了”。女性來(lái)大姨媽了,緊身褲不能穿、生冷食物不能吃、辛辣的食物不能吃、油炸食物不能吃、夫妻生活暫停、劇烈運(yùn)動(dòng)暫停,這還讓不讓人活了…女性來(lái)大姨媽了還應(yīng)該:保持心情愉悅、寬松穿衣、注意個(gè)人衛(wèi)生、注意保暖。
今天我們來(lái)講一講月經(jīng)周期怎么算?像日出、日落一樣,月經(jīng)來(lái)去都有一定的周期和規(guī)律。一般來(lái)說(shuō),月經(jīng)周期以?xún)纱卧陆?jīng)的第一天的間隔時(shí)間計(jì)算,間隔21-35天,平均28天。來(lái)月經(jīng)的那幾天就叫經(jīng)期,一般為2-8天,平均4-6天。不過(guò),有那么一小撮女性群體, 可能2個(gè)月甚至3個(gè)月來(lái)一次月經(jīng),只要有一定的規(guī)律性,恭喜你,你的月經(jīng)是健康的。對(duì)于月經(jīng)周期過(guò)長(zhǎng)的女性,如果實(shí)在擔(dān)心,建議去正規(guī)醫(yī)院檢查一下。
其實(shí)很多女生對(duì)月經(jīng)并沒(méi)有完全了解,今天我們就來(lái)聊聊怎樣才算月經(jīng)正常?月經(jīng)正不正常主要看三個(gè)因素:顏色,月經(jīng)量、時(shí)間。只要這些因素在正常范圍內(nèi),就都是好姨媽?zhuān)瑒e自己嚇自己。正常經(jīng)血顏色一般表現(xiàn)為暗紅色,如果經(jīng)血量大出現(xiàn)暫時(shí)血塊顏色發(fā)黑,或者長(zhǎng)時(shí)間不換姨媽巾血液被氧化發(fā)黑,不用害怕,這些都屬于正常的。每次正常的月經(jīng)量一般為20—60ml,如果少于20ml,就是月經(jīng)過(guò)少,出血超過(guò)80ml,就是月經(jīng)過(guò)多。一般正常月經(jīng)周期為 21~35 天,平均 28 天;每次經(jīng)期,一般為 2~8 天,平均4-6天。
今天我們來(lái)講一個(gè)女性生理問(wèn)題,月經(jīng)是怎么形成的?女性第一次來(lái)月經(jīng)一般在13-14歲,這時(shí)候女生逐步進(jìn)入性成熟,卵巢就會(huì)開(kāi)始出現(xiàn)排卵現(xiàn)象。在準(zhǔn)備排卵前,子宮內(nèi)膜開(kāi)始慢慢增厚,為卵子著床做準(zhǔn)備,然后卵巢在大腦控制下,周期性的排卵。卵子如果在輸卵管中與精子沒(méi)有相遇受精,那么卵子會(huì)失去活性到達(dá)子宮內(nèi)。每一次的排卵,若沒(méi)有產(chǎn)生健康的懷孕,變厚的子宮內(nèi)膜沒(méi)有用了。因此……排卵后兩周左右變厚的子宮內(nèi)膜就會(huì)從子宮內(nèi)脫落而出血,這就是神秘的月經(jīng)。
今天我們來(lái)講一講,什么是月經(jīng)初潮?女該的第一次月經(jīng)稱(chēng)為月經(jīng)初潮,是女生步入青春期的標(biāo)志。大多數(shù)女孩的初潮年齡為13-14歲,通常情況下,月經(jīng)初潮的時(shí)間一般跟女孩子的遺傳、飲食習(xí)慣、地域和氣候有關(guān)。報(bào)告顯示中國(guó)女孩1985年初潮平均年齡是13.25歲,城鄉(xiāng)略有差異。如果年齡超過(guò)15歲還沒(méi)初潮,就應(yīng)該引起重視了。建議去正規(guī)專(zhuān)業(yè)醫(yī)院做個(gè)檢查!月經(jīng)初潮是身體發(fā)育的必然,少女們切莫驚慌,免加重自己心理負(fù)擔(dān)。可以準(zhǔn)確的學(xué)習(xí)青春期生理知識(shí),正確的使用護(hù)理方法,愉快而順利地渡過(guò)“初潮”這一關(guān)。
宮腔粘連是子宮內(nèi)膜基底層大面積損傷,子宮肌壁相互粘連,致使子宮頸管、子宮腔部分或全部閉塞。其表現(xiàn)為月經(jīng)量減少、閉經(jīng)、痛經(jīng)等,甚至引起不孕、流產(chǎn)等。臨床上常見(jiàn)的宮腔粘連的原因主要包括宮腔操作和宮內(nèi)感染。