不建議長(zhǎng)期吃
懷孕19周5天屬于孕中期，此時(shí)胎兒發(fā)育較為穩(wěn)定，但孕婦的身體仍處于特殊生理狀態(tài)。茯苓是一種常見的中藥材，雖然有一定的藥用價(jià)值，但長(zhǎng)期食用可能會(huì)給孕婦和胎兒帶來(lái)不良影響。下面為您詳細(xì)分析。
（一）對(duì)孕婦自身的影響
- 加重腎臟負(fù)擔(dān) 茯苓有利水滲濕的功效，長(zhǎng)期食用會(huì)使孕婦排尿量增加。這就意味著腎臟需要更頻繁地工作來(lái)過(guò)濾和排出尿液，久而久之會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)。腎臟長(zhǎng)期處于高負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)，可能會(huì)引發(fā)腎臟方面的疾病。
- 影響脾胃功能 茯苓性質(zhì)平和，但長(zhǎng)期吃可能會(huì)影響脾胃的運(yùn)化功能。脾胃是人體消化吸收的重要器官，孕婦的脾胃功能本身就相對(duì)較弱，長(zhǎng)期食用茯苓可能導(dǎo)致脾胃虛寒，出現(xiàn)消化不良、食欲不振、腹脹、腹瀉等癥狀。
| 影響方面 | 具體表現(xiàn) | 原因 |
|---|---|---|
| 加重腎臟負(fù)擔(dān) | 排尿量增加，腎臟高負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn) | 茯苓利水滲濕功效導(dǎo)致 |
| 影響脾胃功能 | 消化不良、食欲不振、腹脹、腹瀉 | 影響脾胃運(yùn)化功能，導(dǎo)致脾胃虛寒 |
（二）對(duì)胎兒發(fā)育的影響
- 營(yíng)養(yǎng)吸收受影響 孕婦長(zhǎng)期吃茯苓導(dǎo)致脾胃功能受損后，會(huì)直接影響食物的消化和營(yíng)養(yǎng)的吸收。胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育完全依賴于母體提供的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如果孕婦營(yíng)養(yǎng)吸收不良，那么胎兒就無(wú)法獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)，可能會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)發(fā)育遲緩的情況。
- 增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn) 雖然目前沒有確鑿的證據(jù)表明茯苓會(huì)直接導(dǎo)致流產(chǎn)，但如果孕婦因長(zhǎng)期食用茯苓出現(xiàn)了嚴(yán)重的腹瀉、身體虛弱等癥狀，會(huì)使身體處于不穩(wěn)定狀態(tài)，從而在一定程度上增加了流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。
| 影響方面 | 具體表現(xiàn) | 原因 |
|---|---|---|
| 營(yíng)養(yǎng)吸收受影響 | 胎兒生長(zhǎng)發(fā)育遲緩 | 孕婦脾胃功能受損，營(yíng)養(yǎng)吸收不良 |
| 增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn) | 身體不穩(wěn)定，流產(chǎn)可能性增加 | 孕婦出現(xiàn)嚴(yán)重腹瀉、身體虛弱等癥狀 |
懷孕19周5天的孕婦不建議長(zhǎng)期吃茯苓。在孕期，孕婦的飲食和用藥都需要格外謹(jǐn)慎，應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，合理搭配飲食，確保自身和胎兒的健康。
