??約30%的學齡前兒童存在食物過敏風險，其中草莓是常見致敏食物之一??。
??6歲兒童若對草莓過敏，需立即停止食用并觀察癥狀，嚴重時需就醫(yī)??。日常應嚴格規(guī)避過敏原，注意飲食替代與營養(yǎng)補充，同時做好應急準備和家庭環(huán)境管理。
??一、急性過敏反應的應對措施??
??立即處理??
- ??停止食用草莓??，用清水漱口清除殘留。
- ??輕癥??：口服??氯雷他定??或??西替利嗪??抗過敏；皮膚瘙癢可涂抹??氧化鋅軟膏??。
- ??重癥??（如呼吸困難、休克）：立即就醫(yī)，注射??腎上腺素??或??糖皮質激素??。
??癥狀監(jiān)測??
記錄??皮膚紅腫??、??嘔吐??、??腹瀉??等表現(xiàn)，72小時內避免接觸其他易過敏食物（如海鮮、堅果）。
| ??癥狀分級?? | ??家庭處理?? | ??需就醫(yī)指征?? |
|---|---|---|
| 輕度（皮疹、瘙癢） | 抗組胺藥+局部藥膏 | 癥狀持續(xù)超過24小時 |
| 中度（嘔吐、腹瀉） | 補液鹽+禁食過敏原 | 脫水或血便 |
| 重度（呼吸困難） | 立即撥打急救電話 | 休克或意識模糊 |
??二、長期管理與預防策略??
??飲食規(guī)避與替代??
- ??嚴格避免草莓及含草莓成分的食品??（如果醬、甜品），選擇??維生素C豐富的替代水果??（如橙子、獼猴桃）。
- 閱讀食品標簽，警惕??交叉污染??（如共用刀具、餐具）。
??營養(yǎng)與免疫力提升??
- 增加??富含益生菌??的酸奶或補充劑，調節(jié)腸道菌群。
- 保證??蛋白質??和??鈣??的攝入，如強化燕麥奶、綠葉蔬菜。
??家庭與學校協(xié)作??
- 與學校溝通制定??過敏管理計劃??，避免分享食物。
- 家中定期清潔，減少??塵螨??和??花粉??等潛在交叉致敏原。
??6歲兒童的免疫系統(tǒng)仍在發(fā)育，??草莓過敏需通過科學管理降低風險。??日常規(guī)避??是核心，??應急準備??是關鍵，同時關注??營養(yǎng)均衡??與??環(huán)境控制??，才能有效保障兒童健康。