不建議孕 14 周 4 天吃人乳。懷孕這個階段吃人乳，對孕婦本身沒有明顯益處，反而可能因乳汁供應(yīng)不穩(wěn)定、激素變化等因素，帶來潛在風(fēng)險。

一、吃人乳對孕婦可能的壞處

1. 引發(fā)子宮收縮

懷孕 14 周 4 天時，胎兒在母體內(nèi)逐漸成長發(fā)育，胎盤已形成。此時若吃人乳，吸吮乳頭這一動作可能刺激母親身體分泌催產(chǎn)素。而催產(chǎn)素會引發(fā)子宮收縮，雖然通常情況下這種收縮較為輕微，但如果頻繁刺激，收縮過于頻繁，就會增加流產(chǎn)的風(fēng)險。尤其對于有早產(chǎn)病史、曾有過多次流產(chǎn)經(jīng)歷、多胞胎妊娠，以及孕期已出現(xiàn)不正常宮縮狀況、胎兒體重增長不明顯的孕婦而言，這種風(fēng)險會更高。比如，有早產(chǎn)史的孕婦，其子宮原本就相對敏感，吃人乳引發(fā)的宮縮可能更容易誘發(fā)早產(chǎn)。

2. 乳汁分泌不穩(wěn)定且營養(yǎng)不足

在懷孕中期，一般情況下女性乳房雖會為哺乳做準(zhǔn)備而逐漸變大，但并不會分泌乳汁。即便有極少量類似乳汁的分泌物，其營養(yǎng)成分也與正常哺乳期的乳汁有很大差異。懷孕時身體激素水平發(fā)生變化，雌激素和孕激素上升，抑制了泌乳素的分泌，導(dǎo)致乳汁分泌量少且質(zhì)量不佳，無法為孕婦或胎兒提供足夠的營養(yǎng)支持。舉例來說，正常乳汁中的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等營養(yǎng)成分比例適宜，能滿足嬰兒成長需求，但孕期這種不穩(wěn)定的乳汁，可能缺乏關(guān)鍵營養(yǎng)物質(zhì)，如優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、鐵等。

3. 心理壓力及潛在感染風(fēng)險

吃人乳這一行為可能會給孕婦帶來心理壓力，擔(dān)心乳汁是否安全、對胎兒有無影響等問題，從而影響孕婦的情緒狀態(tài)。如果人乳來源不明確，例如提供者患有某些傳染病，如艾滋病、乙肝、丙肝等，吃人乳就可能導(dǎo)致疾病傳播，對孕婦和胎兒的健康構(gòu)成嚴(yán)重威脅。

二、吃人乳對胎兒的壞處

1. 營養(yǎng)供應(yīng)不足

前面提到，孕中期吃人乳，乳汁本身分泌量少且質(zhì)量差。而胎兒在這個階段正處于快速生長發(fā)育時期，對營養(yǎng)的需求日益增加，需要從母體獲得充足的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素等各類營養(yǎng)物質(zhì)來構(gòu)建身體組織、促進(jìn)器官發(fā)育。吃人乳無法提供足夠的營養(yǎng)，會影響胎兒的正常生長發(fā)育進(jìn)程，可能導(dǎo)致胎兒體重增長緩慢、器官發(fā)育不完全等情況。

2. 間接增加流產(chǎn)風(fēng)險

由于吃人乳可能引發(fā)孕婦子宮收縮，這種頻繁的子宮收縮會改變子宮內(nèi)的環(huán)境，減少子宮對胎盤的血液供應(yīng)，進(jìn)而影響胎兒獲取氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)。長此以往，胎兒在子宮內(nèi)可能面臨缺氧的危險，嚴(yán)重時就可能導(dǎo)致流產(chǎn)。

懷孕 14 周 4 天吃人乳不僅難以帶來明顯好處，還會給孕婦和胎兒帶來如子宮收縮、營養(yǎng)不足、感染疾病等諸多潛在風(fēng)險。為了自身和胎兒的健康，不建議在孕期吃人乳。