關(guān)于“萬(wàn)病之源”的問題，中醫(yī)理論認(rèn)為其核心在于 正氣不足 ，而具體表現(xiàn)可歸納為以下幾方面：
一、核心病源：正氣不足
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氣虛是根本
中醫(yī)強(qiáng)調(diào)“正氣存內(nèi)，邪不可干”，氣虛則機(jī)體防御功能下降，外邪易入侵，導(dǎo)致疾病發(fā)生。氣不足會(huì)進(jìn)一步引發(fā)血瘀、濕阻、陰虛等問題。
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陰陽(yáng)失衡的延伸
陰陽(yáng)失調(diào)（如陽(yáng)虛、陰虛）會(huì)加劇正氣虛弱，形成惡性循環(huán)。例如陽(yáng)虛則寒，寒生濕；陰虛則火旺，火煉液干。
二、具體病因分類
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濕氣為萬(wàn)病之源
濕邪重濁黏滯，易阻滯氣機(jī)，滲透五臟六腑。環(huán)境潮濕、飲食不當(dāng)、運(yùn)動(dòng)不足等均易導(dǎo)致濕氣內(nèi)生。
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寒與風(fēng)的影響
寒邪易與濕邪結(jié)合形成寒濕，或單獨(dú)侵襲人體，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、代謝減緩等問題；風(fēng)邪善行數(shù)變，常與其他外邪（如寒、濕）協(xié)同致病。
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心理因素的作用
長(zhǎng)期焦慮、抑郁等負(fù)面情緒會(huì)耗傷正氣，降低機(jī)體抵抗力，使邪氣乘虛而入。
三、生理病理機(jī)制
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氣血不暢 ：氣虛導(dǎo)致血液運(yùn)行無(wú)力，形成瘀滯，影響營(yíng)養(yǎng)輸送和毒素排泄。
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微循環(huán)障礙 ：血液成分異常（如血脂、血糖異常）或血管狹窄會(huì)引發(fā)局部組織缺血，成為慢性疾病的源頭。
四、治療原則
中醫(yī)以“整體觀”和“辯證論治”為核心，通過(guò)調(diào)整陰陽(yáng)、補(bǔ)益氣血、祛除濕邪等手段恢復(fù)正氣。例如：
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健脾利濕 ：針對(duì)脾胃虛弱、濕氣內(nèi)停的證候；
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疏風(fēng)散寒 ：適用于風(fēng)寒束表或風(fēng)寒濕痹；
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平抑情緒 ：通過(guò)冥想、導(dǎo)引等方式調(diào)節(jié)情志，增強(qiáng)內(nèi)在防御力。
萬(wàn)病之源本質(zhì)是正氣不足，而具體病因多為氣虛、濕重、陰陽(yáng)失衡等病理狀態(tài)的綜合體現(xiàn)。治療需從調(diào)整身體機(jī)能和心理狀態(tài)兩方面入手，達(dá)到“正氣存內(nèi)，邪不可干”的平衡。
