忻州李氏的起源可歸納為以下三個主要來源，結合歷史記載與族譜研究綜合說明：

一、嬴姓起源（主流說法）

1. 皋陶后裔

   傳說皋陶為堯舜時期大理之官（掌管刑法），其子伯益被賜嬴姓，后裔世襲大理職務，形成理氏。商紂王時，伯益之子理徵因直言觸怒暴君被處決，其子利貞為避禍改姓李氏。

2. 老子后裔

   另一分支認為，李耳（老子）為利貞后裔，因祖上世代為理官，以官為姓，稱李耳。

二、姬姓分支

1. 周幽王后裔

   姬姓李氏源自周幽王后裔，屬于姬姓分支。此支李氏在歷史上有重要地位，但具體遷徙與歷史記載關聯(lián)較弱。

三、鮮卑改姓

1. 復姓叱李氏

   三國時期，鮮卑族復姓叱李氏，后漢化改為單姓李氏。

四、其他補充說明

• 遷徙與分布 ：李氏早期由安徽遷入山西忻州，現(xiàn)分布于靜樂、神池、繁峙、五臺等縣。忻州李氏以孝敬祖先、追宗思遠為傳統(tǒng)，涌現(xiàn)出如王鳳嶺等文化名人。

• 人口與地位 ：李氏是中國第一大姓氏，占全國漢族人口7.94%，歷史名人輩出，涵蓋政治、文化、軍事等領域。

忻州李氏以嬴姓為主流來源，同時融合了姬姓、鮮卑改姓等多元因素，形成了獨特的姓氏文化。