正常
心率110次/分鐘在25歲女性懷孕35周時(shí)屬于常見現(xiàn)象，通常為生理性變化所致。孕期由于血容量增加、心臟輸出量上升及代謝率加快，孕婦的心率較非孕期普遍增快10-20次/分鐘，部分可達(dá)100次/分鐘以上，尤其在活動(dòng)后、情緒激動(dòng)或夜間臥床時(shí)更為明顯。若無其他癥狀如胸痛、呼吸困難、頭暈或心悸持續(xù)不緩解，且產(chǎn)檢結(jié)果正常，此心率多屬正常生理反應(yīng)。
一、 孕期心率變化的生理基礎(chǔ)
懷孕期間，母體為滿足胎兒氧氣與營養(yǎng)需求，心血管系統(tǒng)發(fā)生顯著適應(yīng)性改變。這些變化直接導(dǎo)致心率上升，是身體自然調(diào)節(jié)的一部分。
血容量增加
自孕早期起，孕婦的血容量逐步增加，至孕晚期可比孕前提升約40%-50%。為維持有效循環(huán)，心臟需更頻繁搏動(dòng)以泵送更多血液，從而引起心率加快。心臟輸出量上升
心臟每分鐘泵出的血量（即心輸出量）在妊娠中期達(dá)到峰值，較非孕期增加30%-50%。這一過程主要通過提高心率和每搏輸出量實(shí)現(xiàn)，是支持胎盤灌注和胎兒生長(zhǎng)的關(guān)鍵機(jī)制。激素水平波動(dòng)
孕酮、人絨毛膜促性腺激素（hCG）及腎上腺素類物質(zhì)分泌增多，可直接刺激心臟竇房結(jié)，使基礎(chǔ)心率升高，并增強(qiáng)心肌收縮力。
二、 判斷心率是否正常的評(píng)估維度
并非所有心率增快均為生理現(xiàn)象，需結(jié)合多方面因素綜合判斷，排除潛在病理狀態(tài)。
| 指標(biāo) | 生理性心率增快 | 病理性心動(dòng)過速 |
|---|---|---|
| 心率范圍 | 90–110次/分鐘，偶達(dá)120次/分鐘 | 持續(xù)＞110次/分鐘，尤其靜息時(shí)＞120次/分鐘 |
| 伴隨癥狀 | 無或輕微心悸，活動(dòng)后出現(xiàn)，休息后緩解 | 明顯胸痛、氣短、暈厥、持續(xù)心悸 |
| 發(fā)作特點(diǎn) | 漸進(jìn)性、間歇性，與體位、活動(dòng)相關(guān) | 突發(fā)突止、持續(xù)不緩解，影響日?；顒?dòng) |
| 產(chǎn)檢結(jié)果 | 胎心正常、血壓穩(wěn)定、無貧血 | 可伴高血壓、貧血、甲狀腺功能異常 |
測(cè)量條件的影響
測(cè)量心率時(shí)的狀態(tài)至關(guān)重要。剛結(jié)束步行、進(jìn)食后、情緒緊張或使用電子設(shè)備時(shí)測(cè)得的數(shù)值可能偏高。建議在安靜狀態(tài)下靜坐5分鐘后測(cè)量，取多次平均值更準(zhǔn)確。個(gè)體差異與基礎(chǔ)心率
每位孕婦孕前的基礎(chǔ)心率不同。若原本心率較低（如60次/分鐘），孕期升至100次/分鐘變化明顯；而原本偏快者（如80次/分鐘），升至110次/分鐘則屬溫和上升。了解自身基線有助于判斷。潛在病理因素篩查
需警惕貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、妊娠期高血壓疾病、圍產(chǎn)期心肌病等疾病引發(fā)的心動(dòng)過速。若心率持續(xù)高于110次/分鐘，尤其伴有乏力、水腫、夜間陣發(fā)性呼吸困難，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查。
三、 孕婦自我管理與醫(yī)療干預(yù)建議
保持對(duì)心率的關(guān)注有助于早期識(shí)別異常，保障母嬰安全。
日常監(jiān)測(cè)方法
建議每日固定時(shí)間（如晨起、睡前）測(cè)量并記錄心率與血壓。可使用智能手環(huán)或手動(dòng)觸診橈動(dòng)脈計(jì)數(shù)30秒乘以2。記錄應(yīng)包含測(cè)量時(shí)間、體位及主觀感受。生活方式調(diào)整
保持規(guī)律作息，避免過度勞累；飲食均衡，預(yù)防缺鐵性貧血；適度進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如孕婦瑜伽、散步，有助于改善心血管調(diào)節(jié)功能。醫(yī)療隨訪要點(diǎn)
定期產(chǎn)檢中醫(yī)生會(huì)評(píng)估心肺聽診、血常規(guī)、甲狀腺功能等指標(biāo)。若懷疑心律失常，可能建議行心電圖或動(dòng)態(tài)心電圖（Holter）檢查，必要時(shí)轉(zhuǎn)診至產(chǎn)科心臟病學(xué)?？?。
在25歲孕婦懷孕35周時(shí)，心率110多次/分鐘多為妊娠期正常生理現(xiàn)象，反映機(jī)體對(duì)胎兒需求的有效代償。只要無其他警示癥狀且產(chǎn)檢指標(biāo)穩(wěn)定，通常無需特殊干預(yù)。孕婦仍應(yīng)保持警覺，結(jié)合自身感受與醫(yī)學(xué)檢查，科學(xué)區(qū)分生理與病理狀態(tài)，確保孕期健康平穩(wěn)過渡至分娩。
