70-90次/分鐘
在妊娠晚期，32歲孕婦的靜息心率處于70多次/分鐘屬于正常范圍。孕期心率會因生理性變化而輕度升高，但70-90次/分鐘通常表明心血管系統(tǒng)適應良好，無需過度擔憂。
一、孕期心率的生理變化
心率升高的原因
孕期由于血容量增加（可達40%-50%）、子宮增大壓迫下腔靜脈、激素水平變化（如孕激素、甲狀腺素分泌增多），心臟需泵血量增加，導致心率較非孕期升高10-20次/分鐘。正常心率范圍
孕期階段 正常心率范圍（次/分鐘） 生理特點 孕早期 60-90 激素波動影響較小 孕中期 70-95 血容量顯著增加 孕晚期 80-100 子宮壓迫加重，心臟負荷最大 32歲孕婦處于孕晚期，心率70多次略低于平均值，但仍在安全區(qū)間，可能因個體差異（如運動習慣、基礎心率較低）所致。
二、需警惕的異常情況
心率過緩（<60次/分鐘）
若心率持續(xù)低于60次/分鐘，可能提示甲狀腺功能減退、心臟傳導異常或藥物影響（如β受體阻滯劑），需結合心電圖、甲狀腺功能檢查進一步評估。心率過快（>100次/分鐘）
靜息心率超過100次/分鐘可能與貧血（血紅蛋白<110g/L）、感染、焦慮或妊娠期高血壓疾病相關。需監(jiān)測血壓、血常規(guī)及癥狀（如胸悶、頭暈）。
三、監(jiān)測與建議
家庭自測方法
- 每日固定時間（如晨起后）測量1分鐘心率，記錄波動趨勢。
- 避免在運動后、情緒激動或飽餐后測量，以免干擾結果。
就醫(yī)指征
伴隨癥狀 可能原因 建議行動 心悸+胸悶 心律失常、貧血 立即就診 心率持續(xù)<50或>110 心臟疾病、甲亢/甲減 24小時內(nèi)檢查 無癥狀 生理性波動 定期產(chǎn)檢觀察
孕晚期的心率管理需結合整體健康狀況，70多次/分鐘若無不適癥狀且產(chǎn)檢指標正常，可視為安全信號。保持適度活動（如散步）、均衡飲食（補充鐵劑預防貧血）有助于維持心血管健康。
