正常心率范圍為 60-100 次 / 分鐘，懷孕 80 多天心率 110 多次 / 分鐘，略高于正常范圍。孕期受多種因素影響，心率可能會(huì)有所上升。一般在靜息狀態(tài)下，心率持續(xù)高于 110 次 / 分鐘，就需要進(jìn)一步檢查，以確定是否存在潛在問(wèn)題。
一、孕期心率變化的生理機(jī)制
懷孕會(huì)引發(fā)一系列生理變化，其中不少因素都可能導(dǎo)致心率上升。
- 血容量增加：從懷孕 6-8 周起，孕婦血容量開(kāi)始逐漸增加，至孕 32-34 周達(dá)到高峰，約增加 40%-45%，平均增加 1450ml 左右。為了推動(dòng)這額外的血液在體內(nèi)循環(huán)，心臟需要更努力地工作，進(jìn)而導(dǎo)致心率上升。比如，孕婦在孕早期可能感覺(jué)心跳較為平穩(wěn)，但隨著孕期推進(jìn)，到了孕中期，會(huì)明顯察覺(jué)心跳比之前更快。
- 心臟負(fù)荷加重：孕期子宮不斷增大，對(duì)橫膈膜產(chǎn)生壓迫，使心臟位置上移并發(fā)生輕度旋轉(zhuǎn)。這一改變會(huì)讓心臟的工作負(fù)擔(dān)加重，心率也隨之加快，以滿足母體和胎兒對(duì)氧氣及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求。
- 激素水平變化：孕期女性體內(nèi)的雌激素、孕激素等激素水平大幅上升。這些激素會(huì)對(duì)心臟的電生理活動(dòng)產(chǎn)生影響，使心率出現(xiàn)一定程度的加快。
二、孕期正常心率范圍及與非孕期對(duì)比
| 時(shí)期 | 心率范圍（次 / 分鐘） | 特點(diǎn) |
|---|---|---|
| 非孕期 | 60-100 | 相對(duì)穩(wěn)定，個(gè)體差異較小 |
| 孕期 | 靜息時(shí) 60-100，部分孕婦可輕度升高至 110 左右 | 隨孕期進(jìn)展，受多種生理因素影響，心率可能有波動(dòng) |
正常情況下，懷孕后心率正常范圍與未孕時(shí)相似，通常在 60-100 次 / 分鐘。不過(guò)，由于孕期的生理變化，部分孕婦靜息心率可能會(huì)有所上升，每分鐘不超過(guò) 110 次一般仍屬于正常范圍。特別是在孕中晚期，一些孕婦的靜息心率較孕前升高 10-15 次 / 分鐘，這也較為常見(jiàn)。
三、心率 110 多次 / 分鐘的可能情況
- 生理性心率增快：除了上述生理機(jī)制導(dǎo)致的心率上升外，孕婦在日常生活中的一些行為或狀態(tài)也可能使心率短時(shí)間內(nèi)達(dá)到 110 多次 / 分鐘。例如，進(jìn)行了較為劇烈的運(yùn)動(dòng)，像快速行走、爬樓梯后；情緒處于過(guò)度緊張、焦慮、激動(dòng)狀態(tài)時(shí)；剛進(jìn)食完大量食物后，身體為了消化食物，血液循環(huán)加快，都可能引起心率暫時(shí)升高。這種情況下，只要適當(dāng)休息、調(diào)整情緒，心率通常會(huì)逐漸恢復(fù)到正常范圍。
- 病理性心率增快：如果孕婦心率持續(xù)維持在 110 多次 / 分鐘，或者伴有其他不適癥狀，如頭暈、心慌、氣短、乏力、胸痛等，則可能存在病理性因素。
- 貧血：孕期對(duì)鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求增加，如果孕婦飲食中營(yíng)養(yǎng)攝入不足，容易發(fā)生貧血。貧血時(shí)，身體為了保證重要器官的氧氣供應(yīng)，心臟會(huì)加快跳動(dòng)頻率，從而導(dǎo)致心率上升。
- 甲狀腺功能亢進(jìn)：孕期甲狀腺功能可能出現(xiàn)波動(dòng)，甲亢會(huì)使甲狀腺激素分泌過(guò)多，加速機(jī)體新陳代謝，進(jìn)而引起心率增快。
- 心臟疾病：若孕婦本身患有心臟疾病，如先天性心臟病、心肌病等，懷孕后心臟負(fù)擔(dān)加重，會(huì)導(dǎo)致心率異常增快。
- 感染：當(dāng)孕婦發(fā)生感染，如呼吸道感染、泌尿系統(tǒng)感染等，身體會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱反應(yīng)，體溫每升高 1℃，心率大約會(huì)增加 10-15 次 / 分鐘 。
一般而言，懷孕 80 多天心率 110 多次 / 分鐘，可能是正常的生理現(xiàn)象，也可能是潛在健康問(wèn)題的信號(hào)。如果心率只是偶爾短時(shí)間升高，且無(wú)其他不適，可先通過(guò)休息、調(diào)整情緒等方式觀察心率變化。若心率持續(xù)偏高或伴有不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行血常規(guī)、甲狀腺功能、心電圖、心臟超聲等相關(guān)檢查，以明確原因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取恰當(dāng)?shù)奶幚泶胧?，保障孕婦和胎兒的健康。
