孕婦心率130多屬于心動過速的表現(xiàn)，不太正常
正常成年人的心率在每分鐘60 - 100次之間，孕婦也不例外，超過100次便屬于異常情況。對于37歲孕10周4天的孕婦而言，心率達(dá)到130多已超出正常范圍。不過，妊娠期間心率可能會因多種因素出現(xiàn)變化，需綜合判斷。
一、孕期心率變化原因
- 生理因素
- 懷孕后，孕婦體內(nèi)的激素水平會發(fā)生顯著變化，雌激素、孕激素等分泌增加，這些激素會對心血管系統(tǒng)產(chǎn)生一定影響，導(dǎo)致心率加快。
- 隨著孕周的增加，孕婦的血容量逐漸增多，到孕晚期血容量可增加約30% - 45%，心臟需要泵出更多的血液來滿足身體和胎兒的需求，這就使得心臟負(fù)擔(dān)加重，心率相應(yīng)上升。
- 心理因素
懷孕對于很多女性來說是一個特殊且充滿挑戰(zhàn)的時期，孕婦可能會因為對胎兒健康的擔(dān)憂、生活方式的改變等產(chǎn)生焦慮、緊張等情緒，這些不良情緒會刺激交感神經(jīng)興奮，從而使心率加快。
- 疾病因素
如果孕婦本身患有某些疾病，如貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)等，也會導(dǎo)致心率異常。貧血時，身體為了保證各個器官的氧氣供應(yīng)，心臟會加快跳動；甲狀腺功能亢進(jìn)會使體內(nèi)甲狀腺激素水平升高，代謝加快，進(jìn)而引起心率增快。
二、心率130多的影響
- 對孕婦的影響
- 長期心率過快會增加心臟的負(fù)擔(dān)，對于有心臟病史的孕婦，更容易誘發(fā)心力衰竭等嚴(yán)重疾病。
- 孕婦可能會出現(xiàn)心慌、氣短、乏力等不適癥狀，影響日常生活和休息，降低生活質(zhì)量。
- 對胎兒的影響
- 孕婦心率過快可能會影響胎盤的血液灌注，導(dǎo)致胎兒獲得的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)減少，從而影響胎兒的正常生長發(fā)育。
- 嚴(yán)重情況下，可能會增加胎兒宮內(nèi)窘迫、早產(chǎn)等風(fēng)險。
三、應(yīng)對措施
- 調(diào)整生活方式
- 孕婦要保證充足的睡眠，每天盡量保證7 - 8小時的睡眠時間，避免熬夜和過度勞累。
- 飲食上要注意營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜水果等，避免食用辛辣、刺激性食物以及咖啡、濃茶等可能導(dǎo)致心率加快的飲品。
- 適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動，如散步、孕婦瑜伽等，但要避免劇烈運(yùn)動。運(yùn)動可以增強(qiáng)心肺功能，但要注意運(yùn)動強(qiáng)度和時間，以身體不感到疲勞為宜。
- 心理調(diào)節(jié)
孕婦要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，保持樂觀、平和的情緒。可以通過聽音樂、閱讀、與家人朋友交流等方式緩解焦慮和緊張情緒。
- 及時就醫(yī)
如果孕婦心率持續(xù)在130多，且伴有心慌、氣短、呼吸困難等不適癥狀，應(yīng)及時到心內(nèi)科或婦產(chǎn)科就診。醫(yī)生可能會進(jìn)行心電圖、心臟彩超、甲狀腺功能等檢查，以明確病因，并根據(jù)具體情況進(jìn)行相應(yīng)的治療。例如，如果是貧血引起的，可能會給予補(bǔ)鐵等治療；如果是甲狀腺功能亢進(jìn)，可能需要使用藥物控制甲狀腺激素水平。
以下是正常心率與異常心率情況對比表格：
| 對比項 | 正常心率 | 異常心率（孕婦心率130多） |
|---|---|---|
| 心率范圍 | 60 - 100次/分鐘 | 超過100次/分鐘，達(dá)到130多 |
| 可能原因 | 正常生理狀態(tài) | 生理因素（激素變化、血容量增加）、心理因素（焦慮緊張）、疾病因素（貧血、甲亢等） |
| 對孕婦影響 | 無明顯不適 | 增加心臟負(fù)擔(dān)，可能出現(xiàn)心慌、氣短、乏力等癥狀 |
| 對胎兒影響 | 無不良影響 | 可能影響胎盤血液灌注，影響胎兒發(fā)育，增加宮內(nèi)窘迫、早產(chǎn)風(fēng)險 |
| 應(yīng)對措施 | 無需特殊處理 | 調(diào)整生活方式、心理調(diào)節(jié)、及時就醫(yī) |
37歲孕10周4天的孕婦心率130多超出了正常范圍，需要引起重視。孕婦應(yīng)密切關(guān)注自己的心率變化，通過調(diào)整生活方式和心理狀態(tài)來改善，如果癥狀持續(xù)或加重，一定要及時就醫(yī)，以保障自身和胎兒的健康。
