不建議3-5歲兒童自行食用甘草或含甘草的藥物，尤其復方甘草片，需嚴格遵醫(yī)囑。
3-5歲兒童食用甘草存在明確風險，其潛在壞處遠大于可能的好處。復方甘草片通常含有阿片類成分（如阿片粉），可能抑制兒童呼吸系統(tǒng)發(fā)育，存在成癮風險，且18歲以下兒童通常被禁止使用此類藥物 。即使是普通甘草或甘草泡水，3歲以上兒童也需在醫(yī)生指導下嚴格控制劑量（如每日不超過1-2克）和頻次（連續(xù)飲用不超過3-5天），因為其消化及代謝系統(tǒng)仍在發(fā)育中 。自行給5歲兒童服用甘草片是不建議的 。
一、潛在風險與禁忌
- 呼吸抑制與成癮風險 復方甘草片作為中樞性鎮(zhèn)咳藥，其含有的阿片類成分可能對3-5歲兒童尚未發(fā)育成熟的呼吸系統(tǒng)產(chǎn)生抑制作用，且存在明確的成癮性風險 。18歲以下兒童通常被禁止使用含此類成分的藥物 。
年齡限制與代謝負擔 3歲以下嬰幼兒因消化及代謝系統(tǒng)發(fā)育不完善，明確不建議飲用甘草泡水 。對于3-5歲兒童，其肝腎功能仍在發(fā)育，對藥物的代謝和排泄能力較弱，即使是普通甘草，也可能增加身體負擔，必須在醫(yī)生指導下謹慎使用 。
適用年齡
甘草形式
主要風險/禁忌
使用建議
<3歲
甘草泡水/片劑
消化代謝系統(tǒng)不成熟，風險高
不建議使用
3-5歲
甘草泡水
代謝負擔，潛在副作用
嚴格遵醫(yī)囑，控量控時
3-5歲
復方甘草片
呼吸抑制、成癮性、年齡禁用
不建議自行服用，通常禁用
用藥劑量難以把控 即使有建議稱1歲內嬰兒可服1/4片，也強調必須嚴格遵醫(yī)囑控制用量 。對于3-5歲兒童，自行把握甘草的安全劑量非常困難，極易因過量導致不良反應，因此不推薦家長自行決定給孩子服用。
二、可能的益處與使用前提
傳統(tǒng)藥用價值有限 甘草在傳統(tǒng)醫(yī)學中被認為有清熱化痰、鎮(zhèn)咳祛痰的作用 。對于3-5歲兒童的常見咳嗽，有更安全、更適合兒童的專用藥物和食療方法（如具有清熱化痰作用的輔食）可供選擇，無需冒險使用甘草 。
嚴格醫(yī)療監(jiān)督下的極少數(shù)情況 只有在極少數(shù)情況下，經(jīng)專業(yè)醫(yī)生全面評估，認為潛在益處大于風險，且無更安全替代方案時，才可能在極其嚴格的劑量和療程控制下考慮使用。但這絕非家庭常規(guī)操作。
非治療性食用無益 將甘草作為普通食品或零食給3-5歲兒童食用，不僅無明確健康好處，反而會增加不必要的健康風險，應絕對避免。
3-5歲兒童的健康與安全至關重要，面對甘草這類具有潛在風險的物質，最穩(wěn)妥的做法是避免自行使用，任何相關需求都應首先咨詢專業(yè)兒科醫(yī)生，遵循其指導，切勿因傳統(tǒng)認知或道聽途說而讓孩子承擔不必要的健康風險。
