正常
35歲懷孕20天心率80多通常被視為正常。孕期女性的心率因體內(nèi)生理變化會(huì)有所增加，但80次每分鐘仍屬于正常范圍。
一、孕婦心率的正常范圍
一般情況：
- 成年女性的標(biāo)準(zhǔn)靜息心率為60至100次每分鐘。
- 孕婦的心率在60-120次每分鐘都屬于正常范圍。
孕期變化：
- 懷孕后，由于需要為胎兒提供更多血液和氧氣，心臟負(fù)擔(dān)增大，心率可能會(huì)提高約10到20次每分鐘。
- 在懷孕的中晚期，由于胎兒發(fā)育造成子宮增大和移位，導(dǎo)致循環(huán)血容量增加，心臟因血容量增加而負(fù)擔(dān)加重，每分鐘心率要增加10%-15%左右。
二、心率異常的情況
心率過快：
- 如果孕婦的心率在靜息狀態(tài)下超過100次，被稱為急性心動(dòng)過速，可能需要及時(shí)就醫(yī)。
- 心率過快可能伴有胸悶、氣短、頭暈、惡心、嘔吐或者呼吸困難等癥狀，需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
心率過慢：
如果心率在安靜狀態(tài)下低于60次，則被稱為竇性心動(dòng)過緩，也需要及時(shí)就醫(yī)。
三、影響心率的因素
生理因素：
年齡、性別等生理因素會(huì)影響心率，通常年齡越小，心率越快，老年人心率比年輕人慢，女性的心率比同齡男性快。
情緒因素：
精神、情緒波動(dòng)、焦慮、緊張等，可引起交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致兒茶酚胺類神經(jīng)遞質(zhì)釋放，引發(fā)孕婦心率較孕前增加。
疾病因素：
部分有基礎(chǔ)疾病的孕婦，心率增加更明顯。如圍產(chǎn)期心肌病、心功能不全等，均可以導(dǎo)致心率增快。
四、監(jiān)測(cè)和建議
定期產(chǎn)檢：
常規(guī)產(chǎn)檢中，醫(yī)生會(huì)監(jiān)測(cè)孕婦的心率以確保在正常范圍內(nèi)。
及時(shí)就醫(yī)：
若心率在孕期內(nèi)持續(xù)異常，或伴有其他不適癥狀，請(qǐng)及時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)療人員，以確保母嬰健康。
健康生活方式：
- 保持充足睡眠，避免熬夜，保持內(nèi)分泌穩(wěn)定，有利于胎兒生長(zhǎng)。
- 適量進(jìn)行戶外體育運(yùn)動(dòng)，如打太極、慢跑，有助于改善癥狀。
通過以上信息，我們可以得出結(jié)論：35歲懷孕20天心率80多是正常的，但如果心率持續(xù)異?；虬橛衅渌贿m癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持健康的生活方式和定期產(chǎn)檢是保障孕婦及胎兒健康的重要措施。
