不正常
一般來說，懷孕20周時孕婦的正常心率通常在每分鐘60 - 100次之間，心率59低于這個正常范圍，屬于異常情況。但心率會受到多種因素影響，需要綜合判斷。
（一）孕期正常心率范圍
- 孕婦心率 孕婦在孕期由于身體生理變化，心率會有所改變。一般正常心率在60 - 100次/分鐘，但懷孕后受激素變化、血容量增加等因素影響，心率可能會有所上升，部分孕婦心率可在70 - 110次/分鐘 。
- 胎兒心率 懷孕20周胎兒正常心率通常在120 - 160次/分鐘，這是評估胎兒健康狀況的重要指標之一。胎兒心率會隨胎動等情況變化，安靜時心率可能較低，活動時心率會加快 。
| 主體 | 正常心率范圍（次/分鐘） |
|---|---|
| 孕婦 | 60 - 100（孕期可能70 - 110） |
| 胎兒 | 120 - 160 |
（二）心率異?？赡茉?/h3>- 孕婦心率59的可能原因
- 個體差異：有些孕婦本身基礎心率較低，若一直維持在接近59次/分鐘且無不適癥狀，可能是個體差異導致。
- 疾病因素：如甲狀腺功能減退、心肌炎等疾病可能導致心率減慢。甲狀腺功能減退時，甲狀腺素分泌不足，身體代謝減慢，可引起心率降低；心肌炎可影響心肌正常功能，導致心率異常 。
- 藥物影響：孕婦若正在服用某些藥物，如β - 受體阻滯劑等，可能會影響心率，導致心率減慢。
- 對胎兒的影響
孕婦心率持續(xù)異?？赡苡绊懱ケP血液循環(huán)，導致胎兒供血、供氧不足，進而影響胎兒的生長發(fā)育。嚴重時可能引起胎兒宮內窘迫，出現(xiàn)胎動異常、胎心率改變等情況 。
（三）應對措施
- 進一步檢查 孕婦應及時就醫(yī)，進行心電圖、心臟超聲、甲狀腺功能等相關檢查，以明確心率減慢的原因。通過心電圖可以了解心臟的電活動情況，判斷是否存在心律失常等問題；心臟超聲可觀察心臟的結構和功能；甲狀腺功能檢查能確定是否存在甲狀腺疾病 。
- 日常護理
- 孕婦要注意休息，避免過度勞累和劇烈運動，保證充足的睡眠。過度勞累可能加重心臟負擔，導致心率進一步異常。
- 保持良好的心態(tài)，避免情緒波動過大。情緒激動、緊張等可能影響心率，孕婦可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。
- 飲食上要營養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質、維生素等營養(yǎng)物質的食物，避免食用辛辣、油膩等刺激性食物。
孕婦在孕期應密切關注自身和胎兒的健康狀況。當出現(xiàn)心率異常時，不要過于驚慌，應及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導下采取相應的措施，以確保孕婦和胎兒的健康。
