1-6歲兒童繼續(xù)食用人乳在營養(yǎng)和免疫方面有一定益處，但可能影響輔食攝入及社交發(fā)展。

母乳是嬰幼兒理想的天然食物，但隨著年齡增長，其營養(yǎng)角色需與輔食平衡。1-6歲兒童食用人乳的利弊需結(jié)合生理、心理及社會因素綜合評估。

一、 好處

1. 營養(yǎng)補(bǔ)充

   • 母乳含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪及免疫球蛋白，可彌補(bǔ)幼兒挑食導(dǎo)致的營養(yǎng)缺口。

   • 關(guān)鍵營養(yǎng)素對比：

     成分	母乳含量（每100ml）	普通牛奶含量（每100ml）
     乳鐵蛋白	0.1-0.5g	0.01g
     DHA	20-40mg	微量

2. 免疫保護(hù)

   • IgA抗體和溶菌酶持續(xù)增強(qiáng)抵抗力，降低中耳炎、呼吸道感染風(fēng)險(xiǎn)。
   • 研究顯示，2歲以上母乳喂養(yǎng)兒童腹瀉發(fā)病率降低30%。

3. 心理安撫

   哺乳過程緩解焦慮，促進(jìn)親子依戀，尤其在高壓力環(huán)境中作用顯著。

二、 壞處

1. 營養(yǎng)局限性

   • 母乳鐵、維生素D含量不足，長期依賴可能導(dǎo)致貧血或佝僂病。
   • 4-6歲兒童每日需鈣800mg，母乳僅提供約10%，需依賴其他食物。

2. 輔食干擾

   過量哺乳抑制幼兒對固體食物的興趣，導(dǎo)致咀嚼能力發(fā)育延遲。

3. 社會爭議

   部分文化中，2歲后哺乳可能引發(fā)對兒童獨(dú)立性的擔(dān)憂，甚至遭受偏見。

母乳喂養(yǎng)延長至1-6歲需個(gè)體化決策，權(quán)衡免疫優(yōu)勢與營養(yǎng)均衡。建議結(jié)合兒科醫(yī)生指導(dǎo)，逐步過渡到多樣化飲食，確保兒童身心全面發(fā)展。