通常例假指的是月經(jīng)。一般情況下，月經(jīng)期間可以泡腳，但如果月經(jīng)量過大則不適合。
1. 月經(jīng)量正常：泡腳能促進(jìn)血液循環(huán)，有助于緩解經(jīng)期疲勞、痛經(jīng)等不適癥狀。泡腳時(shí)水溫適宜，時(shí)間控制在15 - 20分鐘左右較好。
2. 月經(jīng)量過少：泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，可能會讓經(jīng)量有所增加，改善月經(jīng)量少的情況。
3. 月經(jīng)量過大：泡腳會進(jìn)一步促進(jìn)血液循環(huán)，可能導(dǎo)致月經(jīng)量過多、經(jīng)期延長等情況，這種情況下不適合泡腳。
月經(jīng)期間身體較為特殊，除了泡腳的問題，在經(jīng)期也要注意保暖，避免食用生冷食物，保持良好的作息規(guī)律，這些都有助于平穩(wěn)度過經(jīng)期。
來例假可以泡腳嗎
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請盡快就醫(yī)。
排卵期體溫是多少
來例假有血塊是怎么回事
宮頸錐切手術(shù)需要住院幾天
宮頸粘液是什么樣的
一個(gè)月來三次月經(jīng)是怎么回事
來例假不能吃什么
排卵后體溫升高持續(xù)多久
卵巢囊腫多久會癌變
排卵期小腹墜痛正常嗎
色素沉著怎么去除
月經(jīng)量太少怎么辦
月經(jīng)量太少可從多方面改善。生活上要規(guī)律作息，保證7 - 8小時(shí)睡眠，穩(wěn)定內(nèi)分泌；飲食上多吃紅棗、桂圓等補(bǔ)氣血食物，忌生冷辛辣；情緒方面，通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等緩解壓力。若月經(jīng)量少持續(xù)久，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征等疾病。查出疾病需遵醫(yī)囑治療，如內(nèi)分泌失調(diào)可用烏雞白鳳丸等調(diào)理。嚴(yán)重時(shí)及時(shí)檢查治療，助月經(jīng)恢復(fù)正常。
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2020-06-01
月經(jīng)期間可以喝紅糖水嗎
月經(jīng)期間一般可喝紅糖水。其含豐富糖分能快速補(bǔ)充能量、緩解疲勞，含鐵元素可預(yù)防缺鐵性貧血，溫?zé)岬募t糖水能保暖、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解不適。但要適量，因糖分高，過量飲用會使血糖短時(shí)間升高、導(dǎo)致體重增加。此外，經(jīng)期可吃紅棗、桂圓補(bǔ)血，避免辛辣生冷食物，注意飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。
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2020-06-01
強(qiáng)陽后多久排卵
強(qiáng)陽指排卵試紙強(qiáng)陽性，一般強(qiáng)陽后 24 - 48 小時(shí)排卵。排卵試紙測尿液中 LH，LH 達(dá)峰值時(shí)試紙強(qiáng)陽，此為排卵可靠指標(biāo)，LH 峰后 24 - 48 小時(shí)卵泡破裂排卵，但受個(gè)體差異影響，如內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能異常等會致排卵時(shí)間波動(dòng)。若排卵異常，如長時(shí)間未排卵或月經(jīng)周期紊亂，應(yīng)就醫(yī)詳查。備孕時(shí)除排卵試紙，還可通過測量基礎(chǔ)體溫、觀察宮頸粘液綜合判斷排卵期。
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2020-06-01
打了宮頸癌疫苗多久可以懷孕
打完宮頸癌疫苗后建議 3 到 6 個(gè)月再懷孕，因其為滅活疫苗對妊娠影響小但需確保安全。此期間身體可代謝疫苗成分且使機(jī)體處于良好狀態(tài)。若接種時(shí)懷孕需停止后續(xù)接種，分娩后再繼續(xù)。懷孕是復(fù)雜生理過程，備孕時(shí)應(yīng)保持健康生活方式（如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)）并做好孕前檢查以確保身體適合受孕。
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2020-06-01
腳發(fā)麻是怎么回事
腳發(fā)麻常見原因有長時(shí)間保持同一姿勢、鞋子不合適、寒冷刺激、腰椎間盤突出癥、糖尿病神經(jīng)病變等。對應(yīng)治療方法包括活動(dòng)腳部、更換鞋子、保暖、牽引、控制血糖等。此外，藥物副作用、腦部血管病變等也可能導(dǎo)致腳麻。日常生活中要注意姿勢、選鞋、保暖及控制基礎(chǔ)病，若腳麻頻繁或不緩解，需及時(shí)就醫(yī)明確原因并治療。
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2020-06-08
取環(huán)后月經(jīng)會推遲嗎
取環(huán)后月經(jīng)有可能推遲，但并非所有女性都會出現(xiàn)這種情況，月經(jīng)周期也可能正常，且推遲時(shí)間因人而異。這與取環(huán)時(shí)對子宮內(nèi)膜的刺激、內(nèi)分泌變化、精神心理因素有關(guān)。不過，部分身體適應(yīng)能力強(qiáng)的女性，月經(jīng)可能按時(shí)來潮。若月經(jīng)推遲時(shí)間過長，如超過1周，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查問題，保障女性生殖健康。
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2020-06-08
來姨媽可以喝蜂蜜水嗎
來月經(jīng)時(shí)可喝蜂蜜水。蜂蜜富含多種營養(yǎng)成分，其中葡萄糖、果糖能補(bǔ)充能量，維生素和礦物質(zhì)可調(diào)節(jié)生理功能，適量飲用能緩解經(jīng)期不適。但因其糖分高，過量飲用會使血糖升高、體重增加。月經(jīng)期間除可喝蜂蜜水外，還宜多吃溫?zé)嵋紫澄?，避免生冷、辛辣、刺激性食物，以免加重?jīng)期不適。
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2020-06-08
子宮肌瘤禁忌哪些食物
子宮肌瘤患者要避免食用一些食物。一是富含雌激素食物如蜂王漿、雪蛤，因其肌瘤生長依賴雌激素，攝入過多會加重病情；二是辛辣食物如辣椒、花椒，會加重盆腔充血等影響病情；三是高脂肪食物如肥肉、油炸食品，會增加身體負(fù)擔(dān)促使肌瘤生長；四是酒類會干擾激素代謝影響健康。不過食物影響不是絕對，還需綜合治療和調(diào)整生活方式來控制病情。
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2020-06-01
子宮切除后多久可以同房
子宮切除后一般3到6個(gè)月可同房。這是因?yàn)樽訉m切除屬較大手術(shù)，術(shù)后身體需恢復(fù)，陰道殘端愈合需時(shí)間，過早同房易致殘端裂開、出血或感染。多數(shù)患者3個(gè)月時(shí)陰道殘端基本愈合，但個(gè)體恢復(fù)有差異，如年齡大、基礎(chǔ)條件差或有并發(fā)癥者，恢復(fù)時(shí)間會延長。此外，術(shù)后要注意外陰清潔、避免重體力勞動(dòng)等，有不適及時(shí)就醫(yī)。
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2020-06-01
子宮囊腫需要手術(shù)嗎
子宮囊腫是否手術(shù)取決于囊腫大小、癥狀與是否惡變。囊腫小且無癥狀一般無需手術(shù)，定期復(fù)查即可，還可調(diào)整生活方式穩(wěn)定囊腫；囊腫大或有癥狀時(shí)可能需手術(shù)緩解；若懷疑惡變必須手術(shù)以明確診斷制定后續(xù)方案。子宮囊腫較復(fù)雜，除手術(shù)外還有其他治療方式，具體治療方案需醫(yī)生專業(yè)評估確定。
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2020-06-01
女性排卵期一般在什么時(shí)候
女性排卵期一般在下次月經(jīng)來潮前14天左右，前提是月經(jīng)周期規(guī)律，周期28天、30天的女性，排卵期分別約在第14、16天。排卵受情緒、環(huán)境、疾病等多種因素影響，如長期精神緊張會干擾排卵。若出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、排卵期異常出血等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查?？赏ㄟ^基礎(chǔ)體溫測定等方法監(jiān)測排卵期，備孕或避孕女性可據(jù)此合理安排。
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2020-06-01
cin2級是什么意思
CIN2級即子宮頸上皮內(nèi)瘤變2級，是與子宮頸浸潤癌密切相關(guān)的癌前病變，表現(xiàn)為子宮頸上皮細(xì)胞中度異型性，異型細(xì)胞占上皮層下1/3 - 2/3。其發(fā)生主要與高危型HPV持續(xù)感染有關(guān)。CIN2級病情有不確定性，部分可能自然消退，部分若不及時(shí)治療會進(jìn)展為CIN3級甚至子宮頸浸潤癌。所以，及時(shí)診斷和合理治療CIN2級患者很關(guān)鍵。
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2020-06-01
HPV感染是什么意思
HPV感染是常見病毒感染，人乳頭瘤病毒有超200種亞型，分高危型和低危型。低危型感染常引發(fā)生殖器疣等良性病變，高危型持續(xù)感染可能導(dǎo)致宮頸等部位上皮內(nèi)瘤變甚至癌癥，如宮頸癌。它主要通過性接觸傳播，也可間接接觸或母嬰傳播。多數(shù)感染可在1 - 2年內(nèi)被免疫系統(tǒng)清除，但少部分會持續(xù)。人們需警惕，做好預(yù)防。
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2020-06-01
例假周期多少天算正常
月經(jīng)周期指本次月經(jīng)第一天到下次月經(jīng)第一天的間隔，正常為21 - 35天，主要受下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸調(diào)節(jié)。周期短于21天可能是黃體功能不足，長于35天可能與內(nèi)分泌疾病有關(guān)。若周期連續(xù)數(shù)月變化超7天或伴有其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日常可通過規(guī)律作息、合理飲食維持周期，異常時(shí)可遵醫(yī)囑用藥調(diào)理。
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2020-06-01
