例假前三天有褐色分泌物通常是由于激素水平波動(dòng)、子宮內(nèi)膜少量脫落、生活作息不規(guī)律、子宮內(nèi)膜炎、宮頸炎等因素導(dǎo)致的。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療。 1. 激素水平波動(dòng)：例假前體內(nèi)雌孕激素水平變化較大，可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜對激素的反應(yīng)不穩(wěn)定。這時(shí)子宮內(nèi)膜的生長和脫落會(huì)出現(xiàn)異常，從而引起例假前有褐色分泌物。要保持心情舒暢，避免緊張焦慮，適當(dāng)進(jìn)行瑜伽、冥想等放松身心的活動(dòng)。 2. 子宮內(nèi)膜少量脫落：子宮內(nèi)膜在例假前會(huì)開始脫落為月經(jīng)做準(zhǔn)備。但有時(shí)部分內(nèi)膜提前少量脫落，血液在宮腔停留時(shí)間較長氧化變色，就出現(xiàn)褐色分泌物?？赏ㄟ^熱敷腹部，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕這種情況。比如用熱水袋或熱毛巾敷在腹部。 3. 生活作息不規(guī)律：經(jīng)常熬夜、過度勞累等不良作息，會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致激素分泌失衡，影響子宮內(nèi)膜正常的脫落節(jié)奏。建議規(guī)律作息，每天保證充足睡眠，晚上 11 點(diǎn)前入睡，中午適當(dāng)午休，以調(diào)整身體狀態(tài)。 4. 子宮內(nèi)膜炎：子宮內(nèi)膜炎是子宮內(nèi)膜發(fā)生的炎癥。炎癥刺激子宮內(nèi)膜，使其在例假前提前少量脫落，出現(xiàn)褐色分泌物。癥狀還包括下腹疼痛、白帶增多等。治療可選用抗生素如甲硝唑片、左氧氟沙星片、頭孢呋辛酯片等，同時(shí)要注意休息，遵醫(yī)囑用藥。 5. 宮頸炎：宮頸炎是宮頸的炎癥病變。炎癥導(dǎo)致宮頸組織脆弱，例假前宮頸受到激素變化影響，易有少量出血，表現(xiàn)為褐色分泌物。常有白帶異常、性交出血等癥狀。治療可用抗宮炎片、阿奇霉素片、保婦康栓等，治療期間避免性生活，遵醫(yī)囑用藥。 除上述原因外，還可能是過度勞累，子宮肌瘤，子宮內(nèi)膜癌等原因?qū)е碌睦偾叭煊泻稚置谖?。建議注意保暖，規(guī)律作息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和精神緊張。若癥狀持續(xù)或伴有腹痛等不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行婦科檢查、B 超等，以明確病因，對癥治療。