月經(jīng)快結(jié)束時肚子有墜痛感通常是由于子宮收縮、激素水平波動、過度勞累、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等因素導(dǎo)致的。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行對癥治療。 1. 子宮收縮：月經(jīng)快結(jié)束時，子宮仍會通過收縮來排出剩余的經(jīng)血和內(nèi)膜組織。這種收縮可能較為強烈，導(dǎo)致腹部墜痛。此時可通過熱敷腹部來緩解，比如用溫熱的毛巾或熱水袋敷在腹部，每次 15-20 分鐘，一天數(shù)次。 2. 激素水平波動：在月經(jīng)末期，女性體內(nèi)的激素水平處于調(diào)整階段。激素的變化可能影響子宮和盆腔的狀態(tài)，引發(fā)墜痛感。可通過適當運動來改善，像散步、瑜伽等，促進血液循環(huán)和身體的自我調(diào)節(jié)，每次 30 分鐘左右，每周 3-5 次。 3. 過度勞累：如果近期身體過于疲憊，月經(jīng)快結(jié)束時抵抗力下降，容易加重盆腔充血，導(dǎo)致肚子墜痛。應(yīng)保證充足睡眠，每天睡足 7-8 小時，并且避免熬夜，讓身體得到充分休息，以緩解疼痛。 4. 盆腔炎：盆腔炎是女性上生殖道及其周圍組織的炎癥。月經(jīng)快結(jié)束時盆腔仍處于充血狀態(tài)，炎癥刺激使得組織水腫、粘連，從而引起肚子墜痛感。癥狀常有下腹疼痛、墜脹等。治療可采用抗生素如頭孢曲松鈉注射液、甲硝唑片、氧氟沙星片等，同時可配合物理治療，遵醫(yī)囑用藥。 5. 子宮內(nèi)膜炎：子宮內(nèi)膜炎是子宮內(nèi)膜發(fā)生的炎癥。月經(jīng)末期，子宮內(nèi)膜脫落不完全，炎癥因子刺激導(dǎo)致子宮收縮，引發(fā)墜痛。表現(xiàn)為下腹疼痛、月經(jīng)異常等。治療可用抗生素如阿莫西林膠囊、克林霉素磷酸酯片、阿奇霉素片等，也可進行宮腔灌洗，注意個人衛(wèi)生，遵醫(yī)囑用藥。 除上述原因外，還可能是著涼受寒，子宮肌瘤，子宮內(nèi)膜異位癥等原因?qū)е碌脑陆?jīng)快結(jié)束時肚子有墜痛感。建議注意腹部保暖，避免勞累和劇烈運動。飲食清淡，少吃生冷辛辣。若墜痛感持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，進行婦科檢查、B 超等，以明確病因并對癥治療。