生完孩子 4 個月同房下面痛通常是由于產(chǎn)后身體未恢復、缺乏潤滑、盆底肌緊張、陰道炎、子宮內(nèi)膜炎等因素導致的。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行對癥治療。 1. 產(chǎn)后身體未恢復：產(chǎn)后4個月，身體各項機能，尤其是生殖系統(tǒng)可能還未完全恢復正常。子宮內(nèi)膜和陰道組織可能仍較脆弱，未達到孕前狀態(tài)。這會導致同房時受到刺激產(chǎn)生疼痛。建議通過適當延長產(chǎn)后休養(yǎng)時間，避免過早同房，同時保證充足睡眠和均衡飲食來促進恢復。 2. 缺乏潤滑：產(chǎn)后由于激素水平變化，陰道分泌物可能減少，導致潤滑不足。在同房時，陰道干澀會增加摩擦，引起疼痛。建議增加前戲時間，充分調(diào)動身體反應，也可使用水溶性潤滑劑來改善。 3. 盆底肌緊張：生產(chǎn)可能造成盆底肌損傷，使其處于緊張狀態(tài)。盆底肌緊張會影響陰道的舒張功能，同房時會有痛感。建議堅持進行盆底肌康復訓練，如凱格爾運動，日常多做深呼吸放松，還可通過瑜伽中的一些體式來緩解緊張。 4. 陰道炎：陰道炎是陰道黏膜及黏膜下結締組織的炎癥。產(chǎn)后女性身體抵抗力弱，易受病原體侵襲。炎癥會導致陰道黏膜充血、水腫，同房時摩擦會引起疼痛。改善方法包括保持外陰清潔，使用婦炎潔洗劑清洗。藥物治療可遵醫(yī)囑用硝呋太爾制霉素陰道軟膠囊、克霉唑栓、甲硝唑栓等。 5. 子宮內(nèi)膜炎：子宮內(nèi)膜炎是子宮內(nèi)膜發(fā)生的炎癥。產(chǎn)后子宮恢復不完全，細菌易侵入引發(fā)炎癥。炎癥會使子宮內(nèi)膜受損，同房刺激會產(chǎn)生疼痛。治療時要多休息，增加營養(yǎng)。藥物方面可遵醫(yī)囑服用左氧氟沙星片、阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等，以控制炎癥。 除上述原因外，還可能是會陰側切傷口愈合不良，盆腔炎，子宮內(nèi)膜異位癥等原因?qū)е碌纳旰⒆?4 個月同房下面痛。建議先暫停同房，注意個人衛(wèi)生，保持會陰部清潔干燥。若疼痛持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)，進行婦科檢查，明確病因，對癥治療。同時，產(chǎn)后要注意休息，避免勞累。