陰道干澀疼痛通常是由于年齡增長激素少、缺乏維生素 B2、不良衛(wèi)生習慣、陰道炎、糖尿病等因素導致的。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行對癥治療。 1. 年齡增長激素少：隨著女性年齡的增長，卵巢功能逐漸衰退，體內(nèi)雌激素水平下降。這會導致陰道黏膜變薄、分泌物減少，從而引起陰道干澀疼痛。日?？赏ㄟ^多吃豆制品、適量運動來調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，如慢跑、瑜伽，以改善這種狀況。 2. 缺乏維生素B2：維生素B2對于維持細胞代謝和黏膜健康很重要。當體內(nèi)缺乏時，陰道黏膜容易出現(xiàn)炎癥，表現(xiàn)為干澀疼痛。可通過多吃富含維生素B2的食物，像動物肝臟、乳制品等來補充，也可多吃新鮮蔬菜，如菠菜、胡蘿卜。 3. 不良衛(wèi)生習慣：不勤換內(nèi)褲、使用刺激性洗液清潔陰道等不良衛(wèi)生習慣，會破壞陰道正常菌群平衡，引發(fā)炎癥，導致陰道干澀疼痛。應每天更換內(nèi)褲，用溫水清潔外陰，保持局部干爽，選擇棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲，避免穿緊身褲。 4. 陰道炎：陰道炎是陰道黏膜及黏膜下結(jié)締組織的炎癥。炎癥會破壞陰道正常的微生態(tài)環(huán)境，導致陰道分泌物減少、黏膜受損，從而引起陰道干澀疼痛。常有陰道瘙癢、異味等癥狀。改善方法包括保持外陰清潔，治療可用甲硝唑片、克霉唑陰道片、硝呋太爾制霉素陰道軟膠囊，遵醫(yī)囑用藥。 5. 糖尿?。禾悄虿』颊哐情L期控制不佳，會影響末梢神經(jīng)和血管，導致陰道神經(jīng)及血管病變，使陰道分泌功能下降，出現(xiàn)干澀疼痛。多伴有多飲、多食、多尿等表現(xiàn)。治療需控制血糖，可服用二甲雙胍片、格列齊特片、阿卡波糖片，同時注意個人衛(wèi)生，遵醫(yī)囑用藥。 除上述原因外，還可能是長期過度清潔，干燥綜合征，卵巢早衰等原因?qū)е碌年幍栏蓾弁?。建議保持陰部衛(wèi)生，避免過度清潔，選擇寬松透氣的內(nèi)褲。性生活時使用潤滑劑。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如性激素測定、婦科檢查等，以明確病因。