葉酸是一種水溶性維生素，屬于B族維生素的一種，參與體內(nèi)一碳單位的代謝，發(fā)揮著重要功能。葉酸吃多了大部分都會通過尿液排出，不引起明顯不良后果，個別人可能產(chǎn)生一些危害，主要包括腸道癥狀、皮膚過敏反應、呼吸系統(tǒng)癥狀等。

1、胃腸道癥狀：葉酸吃多了，個別人可能會引起惡心、嘔吐、腹瀉或便秘、腹脹、上腹部疼痛等胃腸道功能紊亂的癥狀；

2、皮膚過敏反應：部分人可能因葉酸吃多了引發(fā)過敏反應，出現(xiàn)皮疹、瘙癢、皮膚發(fā)紅等皮膚過敏癥狀；

3、呼吸系統(tǒng)癥狀：部分人葉酸吃多了會出現(xiàn)氣促、氣短、胸悶、喘息、呼吸困難等呼吸系統(tǒng)癥狀，考慮可能也與和過敏反應有一定的關(guān)系；

4、尿色異常：葉酸吃多了可能會導致尿色異常，表現(xiàn)為尿色發(fā)黃。

葉酸雖然是一種人體不可缺少的營養(yǎng)素，但是補充葉酸時仍需嚴格掌握適應證，并且遵醫(yī)囑按照常規(guī)劑量服用，避免隨意增加服用劑量而引起不良反應。一旦出現(xiàn)上述癥狀，應及時到醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑減少服用量或者暫停用藥。