孕婦可以少量的吃旺旺雪餅,不建議過(guò)量食用。
1、雪餅是由大米制作而成的,其中含有糖類、蛋白質(zhì)等,并且松脆香甜、味道鮮美,少量的吃雪餅可以補(bǔ)充能量,對(duì)胎兒和孕婦有一定好處,一般不會(huì)影響孕婦健康和胎兒發(fā)育。
2、雪餅屬于膨化食品,并且其中含油脂以及熱量比較高,如果吃的過(guò)多可能會(huì)引起身體發(fā)胖。另外雪餅中含糖量比較高,如果過(guò)量食用可能會(huì)引起血糖升高,對(duì)胎兒生長(zhǎng)和發(fā)育造成不良影響。
3、雪餅中含有的營(yíng)養(yǎng)成分比較少,如果過(guò)量吃雪餅可能會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良,影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,導(dǎo)致胎兒偏小等。
在懷孕期間需要飲食多樣化,建議多吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物,比如肉、蛋、奶、堅(jiān)果、水果、蔬菜等,可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素C和維生素E,有助于胎兒生長(zhǎng)和發(fā)育。