流產(chǎn)后可以吃黃瓜嗎

流產(chǎn)后一般可適量吃黃瓜。黃瓜富含水分、維生素C等多種營養(yǎng)，維生素C能增強(qiáng)免疫力，水分可補(bǔ)充身體流失水分。但因流產(chǎn)后女性身體虛弱、腸胃功能弱，過量吃黃瓜會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，引發(fā)不適。此外，建議流產(chǎn)后多吃富含蛋白質(zhì)和鐵的食物促進(jìn)恢復(fù)、預(yù)防貧血，避免辛辣生冷油膩食物，注意飲食均衡與充足休息。

科普文章 2019-09-05

更年期如何補(bǔ)充雌激素

通常更年期即圍絕經(jīng)期。補(bǔ)充雌激素有食物和藥物途徑，食物可多選豆制品（含大豆異黃酮）如豆腐、豆?jié){；藥物有雌二醇能補(bǔ)雌激素改善癥狀但需遵醫(yī)囑以防副作用，尼爾雌醇可緩解更年期癥狀且使用時(shí)要密切關(guān)注身體反應(yīng)并嚴(yán)格遵醫(yī)囑。此外，保持健康生活方式如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、充足睡眠有助于緩解更年期不適癥狀。

科普文章 2020-07-30

孕婦后期尾巴骨疼是什么原因

孕婦后期尾巴骨疼多因久坐、胎兒壓迫、激素變化、缺鈣、骶髂關(guān)節(jié)炎等。治療方法有適當(dāng)活動(dòng)、熱敷、調(diào)整坐姿、補(bǔ)充營養(yǎng)、物理治療等。久坐可起身走動(dòng)、熱敷；胎兒壓迫要選好座椅、按摩；激素變化需補(bǔ)充營養(yǎng)、物理治療；缺鈣調(diào)整飲食或服鈣劑；骶髂關(guān)節(jié)炎可熱敷、按摩或用藥。此外還有外傷、腰椎間盤突出等可能，孕期應(yīng)注意姿勢(shì)等。

科普文章 2019-10-15

孕期尾椎骨疼怎么緩解

孕期尾椎骨疼指孕期尾椎骨部位疼痛，緩解方法多樣，調(diào)整姿勢(shì)最常見。坐姿選有腰部支撐座椅，高度合適，均勻受力；站姿雙腳與肩同寬，挺胸抬頭；睡姿側(cè)臥位夾薄枕，仰臥位尾椎下墊薄軟枕。此現(xiàn)象多因孕期激素等因素致，上述方法可緩解疼痛，若疼痛嚴(yán)重或持續(xù)不緩解應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并在醫(yī)生指導(dǎo)下檢查處理。

科普文章 2019-10-15

孕婦必須左側(cè)睡覺嗎

一般情況下孕婦不必左側(cè)睡。孕早期子宮小，外力和睡姿影響小，仰臥、側(cè)臥均可。孕中期腹部隆起但不大，側(cè)臥更合適，可仰臥或右側(cè)臥，只要舒適不影響睡眠質(zhì)量。孕晚期大多建議左側(cè)臥，因增大子宮會(huì)壓迫下腔靜脈影響血液回流，左側(cè)臥可減輕壓迫增加回心血量，利于胎兒血液供應(yīng)等，但左側(cè)臥不適時(shí)可適當(dāng)右側(cè)臥。孕婦睡姿以舒適、保證睡眠質(zhì)量為前提，孕期有疑慮應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。

科普文章 2019-03-04

有48小時(shí)緊急避孕藥嗎

48小時(shí)左右服用能發(fā)揮避孕效果的緊急避孕藥常見有兩類。一是左炔諾孕酮，在無防護(hù)性生活或避孕失敗后72小時(shí)內(nèi)服用，48小時(shí)服用有一定避孕作用，通過抑制排卵等發(fā)揮功效。二是米非司酮，120小時(shí)內(nèi)服用有效，48小時(shí)服用可阻止或延遲排卵等，但要遵醫(yī)囑。緊急避孕藥不能常規(guī)用，有不良反應(yīng)，避孕成功率非100%，月經(jīng)推遲超一周要檢測(cè)。

科普文章 2019-09-16

孕婦可以吃田七嗎

孕婦不可以吃田七，因其有活血化瘀功效，食用后可能引起子宮收縮，增加流產(chǎn)或早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)，孕婦不存在適量食用的情況，少量食用也可能有危險(xiǎn)。孕婦應(yīng)多吃營養(yǎng)安全的食物，像蔬菜水果、肉蛋奶類。同時(shí)要避免食用活血或寒涼性質(zhì)的食物，山楂、薏仁等也不適合孕婦食用。

科普文章 2019-03-04

孕婦什么時(shí)候吃核桃

孕婦懷孕3 - 7個(gè)月吃核桃較合適。懷孕3個(gè)月左右，胎兒神經(jīng)系統(tǒng)快速發(fā)育，核桃含有的DHA等營養(yǎng)成分，能為胎兒大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育提供必要營養(yǎng)；7個(gè)月左右，持續(xù)吃可進(jìn)一步促進(jìn)腦部發(fā)育。但食用時(shí)間并非絕對(duì)，腸胃弱的孕婦可按需調(diào)整，食用不適要及時(shí)就醫(yī)。此外，孕婦吃核桃要適量，每天3 - 5個(gè)，且需搭配其他食物，保證營養(yǎng)均衡。

科普文章 2020-07-18

胎兒BPD是什么意思

胎兒BPD即雙頂徑，指胎兒頭部左右最寬處長度，是評(píng)估胎兒發(fā)育和孕周的重要指標(biāo)。孕期超聲常用此測(cè)量，其隨孕周增加而增大，早期增長快、晚期減慢。醫(yī)生通過測(cè)量判斷胎兒發(fā)育與孕周是否相符及能否順產(chǎn)，如足月時(shí)應(yīng)達(dá)9.3厘米以上，過大易難產(chǎn)、過小或提示發(fā)育遲緩。它是評(píng)估關(guān)鍵，孕婦應(yīng)按時(shí)產(chǎn)檢關(guān)注其變化。

科普文章 2019-03-18

小女孩白天尿頻晚上正常是怎么回事

小女孩白天尿頻晚上正常的原因包括飲水過多、天氣寒冷、褲子過緊、尿道局部炎癥、膀胱結(jié)石等，也可能是精神緊張、尿道異物、膀胱過度活動(dòng)癥等。治療方法有調(diào)整飲水習(xí)慣、保暖、換寬松褲子、坐浴、服消炎藥等。若出現(xiàn)該情況，應(yīng)觀察尿液特征，有尿痛等癥狀要重視就醫(yī)，日常注意個(gè)人衛(wèi)生。

科普文章 2019-11-01

月經(jīng)期間減肥快嗎

月經(jīng)期間減肥不一定快。激素使經(jīng)期前水腫體重增，經(jīng)期時(shí)水腫減致體重看似降，實(shí)則是水分變化。新陳代謝雖有觀點(diǎn)認(rèn)為加快但程度有限，僅多消耗幾十千卡熱量，難有明顯減肥效果。食欲也有變化，部分女性經(jīng)期食欲大增易增重，部分食欲下降配合運(yùn)動(dòng)或可減肥。且經(jīng)期女性身體虛弱，過度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)易致月經(jīng)不調(diào)等健康問題。

科普文章 2019-03-17

孕晚期陰道疼正常嗎

孕晚期陰道疼分正常與異常。生理上胎兒增大致子宮壓迫陰道周圍組織神經(jīng)，疼痛輕微為正常；陰道炎會(huì)刺激陰道黏膜致疼，伴白帶增多等癥狀；孕晚期激素變化可致恥骨聯(lián)合分離，疼痛可放射至陰道，活動(dòng)或體位改變時(shí)加重。孕晚期陰道疼時(shí)孕婦應(yīng)休息，若疼痛不緩解或伴其他不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不可自行用藥。

科普文章 2019-03-20

hpv傳播途徑有哪些

人乳頭瘤病毒（HPV）傳播途徑有性傳播、母嬰傳播、間接傳播。性傳播為最主要途徑，性行為中生殖器接觸可使病毒在伴侶間傳播，性伴侶越多感染風(fēng)險(xiǎn)越高。母嬰傳播是孕婦分娩時(shí)嬰兒經(jīng)產(chǎn)道接觸含病毒分泌物而感染，較少見。間接傳播因接觸污染物品，不過可能性低，病毒體外存活短且需皮膚黏膜破損等條件。知曉傳播途徑可指導(dǎo)預(yù)防，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

科普文章 2020-07-18

孕婦能吃皇帝菜嗎

一般孕婦能吃皇帝菜，其營養(yǎng)豐富，含蛋白質(zhì)、維生素C、胡蘿卜素、鈣和鐵等，維生素C可增強(qiáng)孕婦免疫力、促鐵吸收，胡蘿卜素有益胎兒視力，鈣能促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育。但孕婦食用要適量，過量易加重腸胃負(fù)擔(dān)。孕期飲食應(yīng)多樣化，多吃其他新鮮蔬果，避免辛辣、油膩、生冷食物，保證營養(yǎng)均衡，滿足自身和胎兒需求。

科普文章 2019-03-05

孕婦做四維彩超需要注意什么

孕婦做四維彩超需注意多方面。時(shí)間上，孕22 - 28周為最佳，此時(shí)利于觀察胎兒情況。檢查前不用空腹憋尿，穿上下分開衣物。過程中要放松心情，胎兒體位不佳時(shí)可適當(dāng)活動(dòng)。此外，因檢查時(shí)間長、設(shè)備有限，要提前預(yù)約。還可帶小零食，胎兒不配合時(shí)吃零食促其活躍。做好這些，能讓檢查更順利。

科普文章 2019-03-04

剖腹產(chǎn)多久可以喝紅糖

剖宮產(chǎn)術(shù)后 6 到 10 天可喝紅糖，因此時(shí)身體漸恢復(fù)，紅糖能助惡露排出、補(bǔ)能量。但術(shù)后 6 天內(nèi)子宮切口未愈合，過早喝紅糖會(huì)致惡露增多、出血時(shí)間延長。同時(shí)，紅糖雖好不可過量飲，有妊娠期糖尿病的產(chǎn)婦更應(yīng)謹(jǐn)慎，需嚴(yán)格控制飲用量并遵醫(yī)囑。

科普文章 2019-03-07

宮頸糜爛吃藥能治好嗎

通常說的宮頸糜爛即宮頸柱狀上皮異位，一般未合并其他宮頸病變時(shí)為正常生理現(xiàn)象，無需吃藥，定期宮頸癌篩查即可。單純宮頸柱狀上皮異位無需處理。若合并宮頸炎，沙眼衣原體感染用阿奇霉素，淋病奈瑟菌感染用頭孢曲松鈉，均需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥，根據(jù)患者情況確定劑量療程。它是常見生理現(xiàn)象，女性不必?fù)?dān)心，需保持良好衛(wèi)生習(xí)慣，避免不潔性行為，定期婦科檢查以早期發(fā)現(xiàn)婦科疾病。

科普文章 2019-03-03

二氧化碳激光去痣怎么樣

二氧化碳激光去痣通常較為有效。它可使痣細(xì)胞組織氣化消除以去除色素痣，精準(zhǔn)作用且對(duì)周圍皮膚損傷??；能讓皮膚恢復(fù)平整光滑，改善因痣導(dǎo)致的外觀問題；對(duì)較小且位置淺的痣治療成功率高，過程簡(jiǎn)單、恢復(fù)快。不過，該方法也有風(fēng)險(xiǎn)，治療后可能有紅腫、疼痛，護(hù)理不當(dāng)會(huì)感染留疤，還有復(fù)發(fā)可能，特殊痣或無法一次除凈。

科普文章 2019-11-17

月經(jīng)前一個(gè)禮拜同房會(huì)懷孕嗎

月經(jīng)前一個(gè)禮拜通常指月經(jīng)來潮前 7 天。月經(jīng)規(guī)律者此期間處于安全期，懷孕可能性低，因距排卵期遠(yuǎn)且子宮內(nèi)膜不利于受精卵著床。但月經(jīng)不規(guī)律時(shí)，可能在該周排卵，同房有懷孕可能。雖相對(duì)安全，卻不建議作為可靠避孕方法，因仍有意外排卵可能，不想懷孕應(yīng)采取有效避孕措施，如避孕套、口服短效避孕藥等，且需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

科普文章 2019-03-07

孕晚期正常血壓是多少

孕晚期正常血壓收縮壓在90 - 139mmHg、舒張壓在60 - 89mmHg。血壓是評(píng)估孕婦和胎兒健康的重要指標(biāo)，在正常范圍影響較小。高于140/90mmHg可能是妊娠期高血壓，低于90/60mmHg會(huì)讓孕婦不適、影響胎兒。血壓異常要及時(shí)就醫(yī)。孕婦應(yīng)定期測(cè)血壓并記錄，保持健康生活方式，出現(xiàn)不適可能是血壓異常信號(hào)，需立即就診。

科普文章 2019-03-07