對于肝氣郁結(jié)的治療,調(diào)理應(yīng)該從調(diào)肝解郁入手,調(diào)理情緒,盡量不要急躁,使身心平和;作息方面,要早睡早起,保證充足的睡眠和休息;飲食上要多吃疏肝理氣,降肝火的食物,如南瓜,玉米等。
在病情嚴(yán)重的情況下,一般要結(jié)合自身的情況、結(jié)合醫(yī)生指導(dǎo)下服用中藥調(diào)理,常用的中藥,一般采用疏肝理氣、健脾胃等法則來進(jìn)行,常用的中藥有疏肝健脾丸、木香順氣丸、逍遙丸等。
在用中藥內(nèi)服時也可以用針灸的方式來進(jìn)行調(diào)理,尤其在女性對于肝氣郁結(jié)一定要及早地進(jìn)行調(diào)理。