女性在哺乳期可以適當(dāng)?shù)暮燃t糖水。
紅糖水中含有豐富的葡萄糖,可以補(bǔ)充能量,避免女性在哺乳期出現(xiàn)低血糖的現(xiàn)象。紅糖還具有溫經(jīng)暖胃的作用,可以緩解女性在哺乳期出現(xiàn)的脾胃虛寒以及腹脹、腹瀉等癥狀。紅糖水還可以溫宮暖宮,可以緩解女性在哺乳期宮寒的現(xiàn)象。另外,紅糖水還有一定的補(bǔ)血作用,也可以適當(dāng)?shù)木徑馀栽诋a(chǎn)后出現(xiàn)的失血性貧血。但是要注意,如果有糖尿病的女性,產(chǎn)后是不可以喝紅糖水的。