女性肝腎虧損往往可以表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦!⒀鄹?、視物昏花、耳鳴、五心煩熱、失眠多夢(mèng)、午后潮熱、容易疲勞、肢體麻木、舌紅苔少、脈沉弦等,女性還可以見(jiàn)到不孕、經(jīng)少或者閉經(jīng)等。
對(duì)于女性肝腎虧虛的患者,飲食上可以多吃滋補(bǔ)肝腎的食物,如黑棗、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑米、黑玉米、泥鰍、栗子、黑蕎麥、烏骨雞、黑加侖、桑葚、黑枸杞、海參、生蠔等食物.同時(shí)也可以吃滋補(bǔ)腎陰的食物,如牛奶、酸奶、蛋、菜、豆腐、銀耳、金針菇、平菇等。