孕婦血壓高,對(duì)孕婦和胎兒的影響極其嚴(yán)重,所以孕婦在飲食上要非常地注意。
一、妊娠高血壓的孕婦應(yīng)該攝入充足的蛋白質(zhì)、熱量、不限鹽和液體,對(duì)全身水腫者應(yīng)適當(dāng)限制鹽的攝入;
二、妊娠高血壓的患者,應(yīng)該少吃動(dòng)物的脂肪,如肥肉,過(guò)咸的食物如咸魚、咸菜。
在飲食上建議增加優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),如魚類、優(yōu)質(zhì)奶類、豆制品等,含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。補(bǔ)充足夠的鈣、鎂、鋅,牛奶和奶制品中含有豐富的鈣,綠葉的蔬菜含有豐富的鎂,海產(chǎn)品、牡蠣等貝殼類以及動(dòng)物內(nèi)臟中,含鋅豐富。建議選用低飽和脂肪酸、低膽固醇的食物。