舌苔白厚膩、口臭可能是平時不注意口腔衛(wèi)生造成的??谇粌?nèi)的食物殘渣堆積過多,會導致食物發(fā)酵,從而引起口臭、舌苔白厚。平時可以用漱口水來漱口,并要經(jīng)常的清理舌苔。
也有可能是胃腸道消化不良引起的,胃腸道消化功能紊亂也會產(chǎn)生臭氣,經(jīng)過口腔呼出,就形成了難聞的臭氣。并且體內(nèi)濕氣過重,就可以出現(xiàn)舌苔白厚膩的現(xiàn)象。
因此,對于這種口臭可以吃些健胃消食片,在平常飲食中要多吃富含纖維素的蔬菜和水果,并要堅持早晚刷牙,養(yǎng)成良好的口腔清潔習慣,有助于保障口腔的衛(wèi)生。