脾胃虛寒的患者,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)食欲不振,伴有臉色發(fā)黃和腹瀉的問(wèn)題,這是因?yàn)槟贻p的時(shí)候,飲食習(xí)慣不好導(dǎo)致的,可以用一點(diǎn)陳皮或者大棗來(lái)泡水喝,每天可以多吃一點(diǎn)山藥。
對(duì)脾胃虛寒的人,日常生活中要注意健脾養(yǎng)胃,如果經(jīng)常伴有大便溏、食欲比較差,可以用茯苓、白術(shù)、山楂熬水當(dāng)茶飲。
如果是女性患者,還伴有腰酸、顏面臉色較差,可以喝黃芪、紅棗、枸杞茶,伴有痛經(jīng)的還可以用陳皮、艾葉泡水帶茶飲,可以起到很好的改善脾胃虛寒的作用。